Hur bli av med ilska över NHL?

jadu, hockey i alla former verkar skapa ilska hos folk. Brukade alltid sitta med en kudde som skydd då exet kolla på hockey.

sluta spela det.

Sök hjälp.

Det är just det han försöker göra.

Acceptera att det är du som gjorde att du förlorade och inte brorsans tur eller några spelfördelar. Sluta helt enkelt skylla ifrån dig, du konstaterar dessutom själv att dina utbrott inte gagnar dig.

Om han har en taktik där han använder sig av mycket tacklingar så får du helt enkelt lära dig att kontra den taktiken. Ansvaret att vinna ligger på dig, när du inte gör det är det ingen annans fel.

Fixa ett gammalt chassi du kan ställa bredvid din dator och sparka/slå på. Det gjorde jag under min CS-tid

Jag tar 1000kr/timme med min Anger Management-kurs. Du behöver minst 50 kurstillfällen á 2 timmar, dvs totalt 100 timmar. Jag gissar på att detta är lite för dyrt för dig...

...och kan istället rekommendera att du köper tredjeparts kontroller som t.ex. http://www.teknikproffset.se/Sony-Playstation/Tillbehoer/Hand... för 199:- kontra originalkontroll för 328:- https://www.spelbutiken.se/catalog/product/61135-sony-dualsho...

Annars kan du försöka dig på en mer långsiktig lösning för framtida spel och madrassera golv, väggar och tak. Lär ju ta tid och kosta pengar men säg att du lever 70 år till då har du nog hunnit tjäna in det på kontroller som inte har gått sönder.

Å andra sidan så ur en hälsoaspekt så är det väl inte det mest hygieniska att madrassera ett helt rum så förbered dig på lite extra utgifter för mediciner...

...som kan orsaka bieffekter och som tvingar dig till nya mediciner som du får mer bieffekter av som tvingar dig att käka nya piller för dom bieffekterna och så vidare.

Nej summa summarum kan jag rekommendera dig att ta min Anger Management-kurs, det tjänar alla på men mest jag.

Glass... litervis med glass...

Är det inte självreglerande? När du får slut på pengar att köpa nya kontroller med så kan du ju inte spela längre och då slår du ju inte sönder några nya kontroller.

Det är viktigt att få utlopp för sina känslor! Rikta därför aggressionen mot din bror istället! Han läker, det gör inte kontrollern. Och visst är det hans fel ändå?

Du kanske inte själv ser det som så farligt och att det bara gäller NHL.
Men du måste lära dig att slappna av, inte ta det så allvarligt och fundera på vad som gör att du känner på det sättet.
Risken finns ju att det någon gång i framtiden blir liknande i någon annan situation, som kan göra att du skadar dig själv eller andra.

Det som backfeed (#15) säger är rimligt; att en bättre spelare kan förlora mot en betydligt sämre p g a dennes ovanliga spelstil, eventuellt i kombination med den psykiska laddning det innebär att man förväntar sig att vinna. Men problemet är egentligen inte att du förlorar, det är främst din reaktion på det.

En sak som verkligen kan rekommenderas för de allra flesta är att ta tillskott av magnesium!
Det beräknas att över 80% av Sveriges befolkning har magnesiumbrist. Det är en av de viktigaste mineralerna och påverkar på många sätt, bl a verkar det lugnande för nerverna. Skadar inte att prova, i början kan man gärna ta en större dos än vad som rekommenderas för att bygga upp lagret.