om Fractal Design R3 Vs Design Arc, (och kylning)

Jag har länge funderat på att bygga ny dator, och med flera vänner som är glada över sina R'3or så lät det som ett rätt vättigt val för mig också.

Men med Design Arc ute så blev jag lite fundersam, jag har ingen expertis på området whatsoever utom vad kommer till själva byggandet. Är det någon som vet vilken av dessa burkar som ger bäst luftflöde/kylning? (hade inte tänkt att använda mig av vattenkylning om inte någon övertygar mig till det:) )
I min lilla kundvagn: http://www.inet.se/kundvagn/visa/680911/2011-07-31

Så har vi dessa ^..

Sen till fråga nummer två, jag tänker om typ ett eller ett och 1/2 år uppgradera med ett till 6970, klarar standarfläktarna av att hålla korten kalla på det avståndet? Eller bör man byta ut grafikkortskylningen också?
Och tror ni cpu kylaren klarar av att klocka min sandybridge till några märkbara skillnader? Eller bör jag köpa en tyngre CPU fläkt för att det ska göra någon skillnad?

Hoppas man förstår mina frågor
tack på förhand!
/patrik

något förslag på bättre fläktar?

Tack tack!!

Skickades från m.sweclockers.com