Kylpasta... Var?

Första inlägget på Sweclockers och novis på datorer; frambringa all er barmhärtighet och hjälpsamhet.
Om jag postat i fel forum, hänvisa gärna till rätt.

Till saken: att man ska applicera kylpasta på processorn har jag förstått. Vilken form klicken ska ha finns det olika åsikter om, men många verkar anse att det viktigaste är att mitten på processorn täcks.
Hur kylpastan ska fördelas ut är också debatterat, trycka ut med hjälp av ett plant föremål eller låta trycket från kylaren göra jobbet. Angående detta har diskuterats vilken metod som renderar minst mängd luft mellan processorn och kylpastan, och ärligt talat kan jag inte se att någon av metoderna skulle vara bättre än den andra. Fysik är verkligen inte mitt gebit, men finns det inte hela tiden luft som rör sig i alla gropar som finns på processorns yta? Luft stängs alltså in oavsett på vilket sätt man fördelar kylpastan?

Jag planerar att göra min livshistorias första datorbygge i en nära framtid och jag vill ju då självklart att allt ska bli rätt, och jag läser på så mycket jag kan för att inte sabba något. Steget jag har hakat upp mig på nu är den externa CPU-fläkten (planerar att köpa en Noctua NH-U9B SE2). I detta klipp (

)
zoomas en plan yta in vid 0:24. Ska man applicera kylpasta på den också, och är det delen som ska sitta mot processorn?

Tack på förhand!

/Alcaeus

Vänta nu... Det här med att låta trycket från kylaren göra jobbet... Menas med det att pastan smetas ut när man monterar kylaren över processorn? (Skulle vilja ha en sån där smiley där gubben tar sig själv för pannan )

EDIT: "Sätter aldrig någon pasta på kylaren då den apliceras då man trycker dit cpun."

Jag vet själv att läsa svaren noggrant brukar uppskattas...

Lånar min egen tråd för en fråga om rengöring: Bör man rengöra CPU:n när den kommer ny från förpackningen innan man monterar den? Detsamma för kylaren?