har du en originalkylare? om inte använder fläktarna sig av 3 eller 4 pin? om du går in i bios under advanced/hardware monitor så kan man se lite information och ställa in lite eget. 400-500 rpm är lågt ja men är inte helt omöjligt att det ska vara så då jag nyligen införskaffade mig en be quiet kylare och fläktarna går på 20% i cirka 550rpm och jag fick en del varningar för detta(går att ställa in när den ska varna under hardware monitor tabben standard är 600rpm).
edit: kollade lite snabbt(har samma moderkort) och tabben heter bara "Monitor" det går också att sätta ignore på tredje alternativet "CPU Fan Speed" för att varningen när du startar datorn ska försvinna. för att fixa dina minnen: gå in på tabben "Ai Tweaker" och gå ner till "Memory Frequency" och sätt den på 1600Mhz.