Hur långt ska man gå?

Hejsan!
Håller på och reviderar min överklockining av 3570K. Hur mycket högre spänning är det värt att pressa på för 100 extra MHz? För att gå från 4,4GHz till 4,5GHz så har jag tidigare legat på 0,1V extra, håller på att testa igen om det behövs så mycket, är nu uppe i 0,055V extra utan att ha fått det stabilt än. Är det värt besväret för ~2,3% extra? Minns ej vad tempen var för 4,4, men med 4,5 och stabil spänning(~1,37V-1,38V) så ligger jag på ~86 grader som MAX i Prime95, mycket lägre vid spel. Allt jag gör på datorn är att spela och surfa osv. så kraften är egentligen inte behövd, men gillar känslan av att veta att den finns där!
Så helt enkelt, hur mycket är 100MHz värt?