Värt det med SSD utan sata 6gb/s?

Det är låg latens som är ssds största fördel och i princip är det bara det man märker skillnad på, det är mycket sällan man märker skillnad på datahastigheten vid normalt användande.
En ssd gör störst skillnad på en lite äldre dator, speciellt en laptop med lite ram.

Har själv ett gammalt P55 moderkort och jag märkte ändå en ganska så stor skillnad när jag skaffade min SSD iaf

Absolut! Det är accesstiden som är viktigast när man skaffar SSD!

Och det du menar med latens är åtkomsttid (söktid+latens), där söktidsdelen är den som är störst skillnad mellan mekanisk hårddisk och SSD

Ja

Det är inte endast äldre datorer, den drar ifrån en vanlig mekanisk hårddisk med ljusår(vid målgång)

Det är inte endast söktiden som är den största skillnad, det är jur den är uppbyggd.
Hårddisken är söker efter allt mekaniskt på en snurrande skiva och därifrån kommer nästan all fördöjning.

SSD (Solid State Drive) har inga delar som rör på sig för att spara data. Den är kortsagt ett enda krets kort och fördröjning där kommer ifrån att mata data i en loop. Enda fördröjning är att vänta på data att komma igenom loopen som går nästan i ljusetshastighet (som all annan el).

Nja, läshastigheten kan man få att slå i busstaket även med mekdiskar men söktiden är det svårare med för dem, däremot är det mycket sällan man läser så stora filer att hastigheten verkligen märks när man använder en dator för att köra program och inte bara kör tester eller flyttar filer, de flesta filer är så små att det är helt ointressant om det tar 0,01 eller 0,05 sekunder att läsa in dem för användaren, för det är såna skillnader det rör sig om, inte 1 eller 5 sekunder, märker man något vid normal användnnig så är det i 99% av fallen inte relaterat till datahastigheten.

Det är ju inte så att jag går emot vad du säger.
Men jag tror knappast vi pratar om servrar här, för en SSD med OS installerat på är mycket rappare än en HDD.
Skulle köra en hårddisk för lagring av filer som används sällan som bilder musik och filmer.

Hur som haver, en SSD är mycker snabbare att söka fram små filer med Sata 2 eller 3 för dens söktid är kort.
En vanlig hårddisk är ändrar inte så mycket vid Sata2 eller 3.