Tips på bra tystgående pump och frågor ang. diameter på slangar.

Håller på och bygger min första loop och skulle behöva lite expertis från er.

Först och främst är jag ute efter en pump som är tyst och samtidigt har ett bra flöde.
Jag kommer köra 360mm+240mm rad som ska kyla en 4820k och ett 290x (kanske även 1 till i framtiden).

Funderar också över vad man ska välja för dimension på slangarna, är grövre alltid bättre eller finns det för och nackdelar?

Sedan kan jag lika gärna höra vad ni anser man ska använda för anslutningar, kompression eller vanliga med klämmor?

MVH