Datorn kraschar hjälp

heeeej!

Nu är det så att jag vill uppdatera min dator. Vet i princip ingenting om datorer därav vänder jag mig till er!
Vi kan börja med mitt CS:GO problem;

Jag har även problem med CS:GO och dota 2 som kraschar ibland. Det som händer är att det blir något konstigt ljud (som låter EXTREMT högt för polarna i skype) och hela datorn hänger sig. Inga program "svarar" men jag kan fortfarande tabba ner och göra allting . Alla ikoner blir stora och så fort jag startar npgot så tar det några sekunder sen kommer problemet om att programmet inte svarar. Det händer ungefär 1 gång i timmen och bara när jag spelar. Någon som har en gissning?

Sedan vill jag också ha hjälp med 2 nya delar i min dator. Vilka delar är sämst och vilka ska jag ersätta för att få ut optimal prestanda i CS:GO och Dota2? Jag känner inte för att lägga ner mer än 3000:-

Processor:
AMD Phenom II X4 965 3.4 GHz (4 kärnor)

Internminne:
6Gb RAM

Grafikkort:
AMD Radeon HD 6770 1024Mb

Hårddisk:
En Intel SSD flashdisk på 80 Gd
En vanlig hårddisk på 160 Gb

CD/DVD:
DVD-RW enhet

Kabinett:
Cooler Master

Moderkort:
ASUS M4N68T