i7 4770k hög cpu användning?

Hejsan!

Vi börjar med att lista mina specs
Chassi: Fractal Design Define R4
SSD: Kingston SSDNow V300 120GB
HDD: Hitachi 1 TB 7200 RPM
Moderkort: Asus Z87-A
CPU: Intel Core i7 4770k 3,5GHz
RAM: Kingston HyperX Beast 16GB DDR3 2400MHz
GPU: Sapphire Radeon HD7950 Boost 3GB
PSU: Cooler Master GX Lite 600W

När jag först införskaffade datorn för kanske 4 månader sedan fungerade den prima, inga problem med något. Jag kunde streama Team Fortress 2 i 1080p med OBS samtidigt som jag hade Chrome, Spotify, TeamSpeak och Skype uppe utan hög CPU-användning. Nu hamnar jag uppe på 70-95% bara om jag har uppe OBS eller Team Fortress 2. Jag kunde även förut köra BF3 på högsta inställningar med 40-120 fps. Har nyligen installerat BF4 och kör allt på lägsta och det hoppar till något extremt.

Om någon rekommenderar en överklockning så tar jag gärna emot hjälp om hur man gör och hur mycket jag ska överklocka. Jag har medföljande processorfläkt samt 3 fläktar som kom med chassit på 12V.

Har någon koll på vad som kan vara fel om det en gång i tiden faktiskt flöt på?

Tack på förhand!