klocka gtx 470 super overclock med msi afterburner

som topic lyder har jag nu tänkt att klocka mitt gtx 470 soc-->

http://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=683043

har aldrig tidigare klockat så tänkte om ni kunde ge mig några bra tips!
till exempel:
1, Core Voltage (mV)
2, Core Clock (MHz)
3, Shader Clock (MHz)
4, Memory Clock (MHz)
5, Fan Speed (%)

Har ett fractal design define xl chassi med just nu original kylning dvs:
1st 140mm i fram.
1st 140mm i bak.
1st 180mm uppe i chassit.

kan även skriva ner vad datorn består av så ni vet om det nu spelar någon roll:
Processor: intel core i7 950 oklockad med coolermaster v6 kyl.
Moderkort: asus p6x58d-e
Ram: Corsair dominator 3x2 Gb.
Nätagg: Coolermaster m1000 silent.
Hårddisk: samsung 7200rpm 250gb
Cd läsare: samsung (billig)
Grafikkort: gtx 470 super overclock.

Om det finns någon snäll medlem med lite tid över så kanske ni skulle kunna hjälpa mig via till exempel skype eller liknande! skriv isf så får ni mitt skype id!
tack på förhand alla snälla sweclockare!