Användning av minne

Hej, ny här på forumen och har ett ständigt återkommande problem med min dator.
Vid spelande, spelar ingen roll vilket spel, D3, BF4 och alla andra spel jag spelar så återkommer problemet. Datorn varnar för att det används för mycket minne, spelet använder då ca 1.2gb minne. Det här började för ca en vecka sedan, innan så har det aldrig hänt!
Jag har kört igenom diverse malware program och virussökningar och de har inte hittat några skadliga filer.
Ska jag formatera och hoppas på det bästa eller har någon några tips på vad jag kan göra?

Jag kör med 8gb ram Corsair Vengeance 1600
I5 4670K
ASUS Z87-A
och ett Gigabyte GTX 770 SC 4g så med andra ord ingen monsterrigg men de har funkat felfritt fram tills för några dagar sedan-

Tack på förhand, Glenn