i5 4670k, Corsair h105 artic silver 5. överklocka!

Hej som rubriken lyder har jag en 4670k stock med corsair h105, idle temp, cirka 27C, i intelburntest högsta 64C. Vill verkligen överklocka, fast, jag har ingen aning om villka inställningar jag ska köra på, och är lite rädd för att dra på för mycket osv, tänkte typ, 4.2ghz och sen har jag ingen aning om vad för Volt jag ska köra med. vet vart i bios allt ligger bara att jag inte har någon aning om hur jag ska ställa in, är temperaturerna bra för en stock 4670k med artic silver 5 och corsair h105?

Bild: http://gyazo.com/dc3a3d3b5fb89bf79ca104ad4f706ac6 ser ganska stabilt ut, andra testet va lite lågt pga att jag va inne i mina filer o grejade.

Mobo: Gigabyte Z97x Gaming 3
GPU: Asus R9 290 DC2
CPU: Intel core i5 4670k 3.4ghz
PSU: Zalman 600hp-plus