Phenom 2 965BE + Noctua NH-D14 temperaturer

Godkväll.

Har en snabb fråga här bara:

Jag är relativt insatt i datorer och allt omkring, och har kikat dagligen på ett antal hårdvarusidor både för recensioner, rykten med mera dem senaste 5 åren.

När jag bytte kylare från stock på min 965BE tänkte jag inte på att notera temperaturer i idle/load innan bytet.

Är det någon som kan ett medeltal på dessa på rak arm?

För nuvarande med NH-D14 har jag cirka 30-31 grader i idle samt 38-45 i load under arbete/spelande av diverse titlar.
Även fast det är 125W TDP revisionen känns detta en aning högt, men detta beror troligtvis på att jag jämför med nuvarande SB processorer på 95W TDP och ej kommer ihåg temperaturer från AMD's stock-kylare.

Jag har ej testat full load via Prime95 tex, då just denna dator även används av sambon och dottern så är idle temperaturen det jag är ute efter med originalkylaren.

Så, någon som har en sådan och kan kika detta lite fort, eller kan idle värdet sådär rakt av kanske?

Normal rumstemperatur har vi nog hemma, kanske lite i överkant till&med då sambon är lite fryssen av sig.

Datorn är inte klockad numera, den fick sig en släng upp till 4.0ghz en period tidigare när kylaren nyss anlänt, men numera puffar den på i standardklockning.

Ska dock påpeka att temperaturerna även delvis beror på Cool & Quiet samt Balanced som powersetting (elräkningen utan cool & quiet samt med performance powerplan gillades ej).

Där sa du någonting jag inte tänkt på. NH-D14 är så tyst på maxspeed så att jag inte bryr mig (sitter 5m ifrån datorn) så jag skulle gärna köra den på fullt hela tiden, strömförbrukningen lär väl öka med någon watt max?

Är detta Cool & Quiet som jag ska stänga av isåfall, eller finns det någon threshold som går att ändra för vid vilka grader den ska gå till x procent?