SweCare - Folk som jobbar inom sjukvården

Permalänk
Medlem
Skrivet av APro7:

Har fått riktigt jobbiga problem med magen. Det värsta började nu i somras men jag tror att jag haft lite svaga symptom under året, dock var det så lite att jag inte tänkte på det och kunde leva normalt. Nu har det blivit mycket värre och blivit ett problem, symptomen jag har är typ gaser i magen och uppsvälldhet som får mig att må väldigt illa men utan att någonsin händer nåt mer än illamående. Min avföring har varit normal, förutom att den flyter på vattnet istället för att sjunka som normalt. Illamåendet kommer och går under dagen men jag mår så här varje dag.

Har varit hos läkaren och lämnat blodprover, ingen aning om vad dom testade mer än glutenintolerans. Allt var normalt och läkaren trodde att det kunde vara IBS. Jag fick höra att jag skulle undvika fet mat, lök och kål för att mildra symptomen. Men jag har inte märkt någon skillnad och mår fortfarande skit varje dag, orkar inte göra någonting för att jag mår dåligt hela tiden vill bara att det ska sluta, finns det någonting jag kan göra? Har dock börjat ta Inolaxol vilket jag tror lindrar lite, det gör iaf att min avföring oftast sjunker som den ska. Men kan det vara nåt annat än IBS? Nåt jag även tycker är märkligt är att IBS drabbar oftast kvinnor i 40 års åldern, jag är en en kille på 19 år...

Prova eliminera laktos ur din kost i två veckor och se hur det funkar för dig. Blir du bra så har du svaret där, blir du inte bra så har du uteslutit laktosintolerans.

Permalänk
Avstängd
Skrivet av CSM101:

Några tecken på förkylning?

Hade provat med natriumkloridnässpray alt någon med avsvällande effekt. Finns receptfritt på apoteket.

Är lite täppt men inte snorig, om du är med. Dvs jag behöver inte springa och snyta mig 27 gånger om dagen.

Har kört med Otrivin mentol men tycker inte det har hjälp något. Får spana förbi apoteket och se om dom har nått vettigt.

Visa signatur

Gigabyte GA-MA790FX-DQ6 | AMD Phenom 9950 @ 2,6 Ghz | Sapphire Radeon HD 4850 512MB GDDR3 | Samsung 400 GB | Corsair Dominator TWIN2X8500C5DF 4096MB | Tagan 400W

Permalänk
Medlem
Skrivet av CSM101:

Prova eliminera laktos ur din kost i två veckor och se hur det funkar för dig. Blir du bra så har du svaret där, blir du inte bra så har du uteslutit laktosintolerans.

Var utomlands en vecka under sommaren och drack då ingen mjölk men hade ändå lika mycket problem. Dock tänkte jag inte på vad jag åt som kunde innehålla laktos och det var bara under en vecka så det kanske är för lite underlag för att kunna säga att det inte är det. Brukar dricka ca en liter mjölk om dagen så det var iaf en avsevärt mindre mängd laktos, men det kanske är lika bra att testa två veckor för att säkert kunna säga något?
Hur strikt måste jag vara i så fall? Kan jag t.ex. äta bröd där man haft mjölk i degen, smör etc?

Förresten, det här kanske är väldigt orimligt, men hur stor risk är det att det skulle kunna vara någon sorts tarmcancer? Jag äter rött kött ganska ofta...

Visa signatur

Moderkort: Asus Z87-Pro | CPU: i5 4670K | CPU-kylare: CM Hyper 212 Evo | GPU: MSI GTX 1060 Gaming X 6GB | RAM: 12GB 1333MHz | PSU: EVGA Supernova 850W G2 | SSD: 860 QVO 1TB | HDD: Seagate Barracuda 1TB | Chassi: Fractal Design Define R4 | OS: Windows 10 64-bit | Ljud: Beyerdynamic DT770 Pro 80Ω | Skärmar: BenQ XL2411Z & G2420HD

Permalänk
Medlem
Skrivet av APro7:

Var utomlands en vecka under sommaren och drack då ingen mjölk men hade ändå lika mycket problem. Dock tänkte jag inte på vad jag åt som kunde innehålla laktos och det var bara under en vecka så det kanske är för lite underlag för att kunna säga att det inte är det. Brukar dricka ca en liter mjölk om dagen så det var iaf en avsevärt mindre mängd laktos, men det kanske är lika bra att testa två veckor för att säkert kunna säga något?
Hur strikt måste jag vara i så fall? Kan jag t.ex. äta bröd där man haft mjölk i degen, smör etc?

Förresten, det här kanske är väldigt orimligt, men hur stor risk är det att det skulle kunna vara någon sorts tarmcancer? Jag äter rött kött ganska ofta...

Ge det två veckor och försök vara strikt. Sen efter de två veckorna så ska du återgå till normal kost och då se hur du mådde innan, under och efter denna laktosreduktion.

Här är lite nyttigheter med bland annat en lista med produkter och deras laktosinnehåll.
www.internetmedicin.se/dyn_main.asp?page=3117

Koloncncer är ganska långsökt såvida du inte har hereditet eller symtom för det. Uppspändhet och buksmärtor brukar inte vara symtom på koloncancer, inte heller din unga ålder (utgår från att du är ung) talar för en ökad risk för koloncancer.

Är du dock orolig så låt en läkare undersöka dig helt enkelt.

Permalänk
Medlem
Skrivet av CSM101:

Ge det två veckor och försök vara strikt. Sen efter de två veckorna så ska du återgå till normal kost och då se hur du mådde innan, under och efter denna laktosreduktion.

Här är lite nyttigheter med bland annat en lista med produkter och deras laktosinnehåll.
www.internetmedicin.se/dyn_main.asp?page=3117

Koloncncer är ganska långsökt såvida du inte har hereditet eller symtom för det. Uppspändhet och buksmärtor brukar inte vara symtom på koloncancer, inte heller din unga ålder (utgår från att du är ung) talar för en ökad risk för koloncancer.

Är du dock orolig så låt en läkare undersöka dig helt enkelt.

Okej, tack för länken!

Som du säger är cancer antagligen ganska orimligt, jag tänkte bara att sånt är bra att upptäcka tidigt Om det hade funnits risk skulle antagligen läkaren nämnt nåt (förhoppnigsvis) när jag var där.

Om vi återgår lite till IBS, så har jag för mig att jag läst att motion ska hjälpa, och denna vecka har jag börjat gymma igen för första gången på hela sommaren och efteråt så känns det faktiskt bättre. Det kanske ändå lutar mest åt att det är IBS (tänker nog ändå köra laktosfritt för att utesluta det helt) men nåt jag inte riktigt kan hitta någon info om är hur länge man kan ha IBS. Är det resten av livet eller kan det går över? Jag fick ingen info från läkaren om det överhuvudtaget.

Visa signatur

Moderkort: Asus Z87-Pro | CPU: i5 4670K | CPU-kylare: CM Hyper 212 Evo | GPU: MSI GTX 1060 Gaming X 6GB | RAM: 12GB 1333MHz | PSU: EVGA Supernova 850W G2 | SSD: 860 QVO 1TB | HDD: Seagate Barracuda 1TB | Chassi: Fractal Design Define R4 | OS: Windows 10 64-bit | Ljud: Beyerdynamic DT770 Pro 80Ω | Skärmar: BenQ XL2411Z & G2420HD

Permalänk
Medlem
Skrivet av APro7:

Okej, tack för länken!

Som du säger är cancer antagligen ganska orimligt, jag tänkte bara att sånt är bra att upptäcka tidigt Om det hade funnits risk skulle antagligen läkaren nämnt nåt (förhoppnigsvis) när jag var där.

Om vi återgår lite till IBS, så har jag för mig att jag läst att motion ska hjälpa, och denna vecka har jag börjat gymma igen för första gången på hela sommaren och efteråt så känns det faktiskt bättre. Det kanske ändå lutar mest åt att det är IBS (tänker nog ändå köra laktosfritt för att utesluta det helt) men nåt jag inte riktigt kan hitta någon info om är hur länge man kan ha IBS. Är det resten av livet eller kan det går över? Jag fick ingen info från läkaren om det överhuvudtaget.

IBS är en diagnos som man kan sätta först när man utrett för andra åkommor såsom celiaki, laktosintolerans, IBD, cancer, etc etc.
Många har besvär väldigt länge och även väldigt mycket, men en del kommer underfund med hur de ska göra för att fungera bäst.
Det är ytterst individuellt eftersom IBS inte är en sjukdom med specifika symtom, utan nåt man kan kalla för slaskdiagnos, dvs man har symtom men ingen förklaring för detta i andra sjukdomar. Det betyder att två med IBS kan ha helt vitt skilda symtom vilket även leder till att det är omöjligt att förutspå framtida symtom etc.

Kost, motion och minskad stress samt undvika alkohol och tobak tror jag personligen är nyckelfaktorer i att, om inte bota så åtminstone, lindra symtomen.

Kost eftersom magen inte är optimalt fungerande och man därför måste tänka vad man äter. Även att man måste se till att man får i sig rätt näringsämnen eftersom upptaget av dessa kan vara rubbade pga att magen inte fungerar som den ska.

Igen tobak säger väl sig själv, rent gift som aldrig bidragit till något gott i människroppen

Ingen eller lite alkohol vilket faller på punkt ett med kosten och så måste man även ta den sociala effekten i beaktande där alkohol kan skapa stressfulla situationer. Sen att man mår skit när man är bakfull lär inte hjälpa ens IBS

Mtion är alltid bra eftersom man mår bättre av det och immunförsvaret förbättras, man minskar stressen och förhoppningsvis skapar regelbundenhet i träning och även måltider.

Minskad stress eftersom all stress påverkar magen. Bösta exemplet på detta; småbarn som förlägger all form av psykiskt och fysiskt ohälsa till magen.

Dessa är inte skrivna i sten men de är faktorer som jag tror har stark koppling till IBS, du får helt enkelt prova och se vilket som funkar för dig.

Permalänk
Medlem
Skrivet av CSM101:

IBS är en diagnos som man kan sätta först när man utrett för andra åkommor såsom celiaki, laktosintolerans, IBD, cancer, etc etc.
Många har besvär väldigt länge och även väldigt mycket, men en del kommer underfund med hur de ska göra för att fungera bäst.
Det är ytterst individuellt eftersom IBS inte är en sjukdom med specifika symtom, utan nåt man kan kalla för slaskdiagnos, dvs man har symtom men ingen förklaring för detta i andra sjukdomar. Det betyder att två med IBS kan ha helt vitt skilda symtom vilket även leder till att det är omöjligt att förutspå framtida symtom etc.

Kost, motion och minskad stress samt undvika alkohol och tobak tror jag personligen är nyckelfaktorer i att, om inte bota så åtminstone, lindra symtomen.

Kost eftersom magen inte är optimalt fungerande och man därför måste tänka vad man äter. Även att man måste se till att man får i sig rätt näringsämnen eftersom upptaget av dessa kan vara rubbade pga att magen inte fungerar som den ska.

Igen tobak säger väl sig själv, rent gift som aldrig bidragit till något gott i människroppen

Ingen eller lite alkohol vilket faller på punkt ett med kosten och så måste man även ta den sociala effekten i beaktande där alkohol kan skapa stressfulla situationer. Sen att man mår skit när man är bakfull lär inte hjälpa ens IBS

Mtion är alltid bra eftersom man mår bättre av det och immunförsvaret förbättras, man minskar stressen och förhoppningsvis skapar regelbundenhet i träning och även måltider.

Minskad stress eftersom all stress påverkar magen. Bösta exemplet på detta; småbarn som förlägger all form av psykiskt och fysiskt ohälsa till magen.

Dessa är inte skrivna i sten men de är faktorer som jag tror har stark koppling till IBS, du får helt enkelt prova och se vilket som funkar för dig.

Tack för ditt långa och utförliga svar! Det här är sånt jag tycker läkaren borde borde ha berättat för mig när jag var där.

Vilken skitdiagnos IBS är, nästan så jag önskar att jag var glutenintolerant så att jag åtminstone visste exakt vad som behövs för att bli av med symptomen Det är så jobbigt för om jag tänker över mitt liv så lever jag ändå ganska sunt. Jag röker inte, dricker nästan aldrig alkohol och nu under sommaren har jag knappt blivit utsatt för någon stress, men symptomen har ändå varit lika starka. Jag har ju iaf upptäckt att motion lindrar besvären lite för mig men jag är fortfarande inte helt bra.

Jag klarar inte av att leva ett normalt liv med det här, men som "tur" är har jag precis slutat gymnasiet och har inget jobb så jag har ingen press på mig att göra något, men jag kan inte heller sitta hemma på arslet och göra ingenting resten av mitt liv. Vill bara bli normal igen så att jag kan jobba/plugga vidare. Så det kanske faller på kosten, att något där kan hjälpa. Men jag vet inte riktigt vad som kan förbättras, jag äter varierat men kanske lite dåligt med grönsaker faktiskt. Mer av det kanske kan hjälpa då grönsaker innehåller ganska mycket fibrer som magen får arbeta med? Annars har jag slut på idéer...

Men tack igen för att du faktiskt tar av din egen tid för att svara här, det uppskattas

Visa signatur

Moderkort: Asus Z87-Pro | CPU: i5 4670K | CPU-kylare: CM Hyper 212 Evo | GPU: MSI GTX 1060 Gaming X 6GB | RAM: 12GB 1333MHz | PSU: EVGA Supernova 850W G2 | SSD: 860 QVO 1TB | HDD: Seagate Barracuda 1TB | Chassi: Fractal Design Define R4 | OS: Windows 10 64-bit | Ljud: Beyerdynamic DT770 Pro 80Ω | Skärmar: BenQ XL2411Z & G2420HD

Permalänk
Medlem
Skrivet av APro7:

Tack för ditt långa och utförliga svar! Det här är sånt jag tycker läkaren borde borde ha berättat för mig när jag var där.

Vilken skitdiagnos IBS är, nästan så jag önskar att jag var glutenintolerant så att jag åtminstone visste exakt vad som behövs för att bli av med symptomen Det är så jobbigt för om jag tänker över mitt liv så lever jag ändå ganska sunt. Jag röker inte, dricker nästan aldrig alkohol och nu under sommaren har jag knappt blivit utsatt för någon stress, men symptomen har ändå varit lika starka. Jag har ju iaf upptäckt att motion lindrar besvären lite för mig men jag är fortfarande inte helt bra.

Jag klarar inte av att leva ett normalt liv med det här, men som "tur" är har jag precis slutat gymnasiet och har inget jobb så jag har ingen press på mig att göra något, men jag kan inte heller sitta hemma på arslet och göra ingenting resten av mitt liv. Vill bara bli normal igen så att jag kan jobba/plugga vidare. Så det kanske faller på kosten, att något där kan hjälpa. Men jag vet inte riktigt vad som kan förbättras, jag äter varierat men kanske lite dåligt med grönsaker faktiskt. Mer av det kanske kan hjälpa då grönsaker innehåller ganska mycket fibrer som magen får arbeta med? Annars har jag slut på idéer...

Men tack igen för att du faktiskt tar av din egen tid för att svara här, det uppskattas

Viktigast är faktiskt att bli ordentligt utredd. Kanske en koloskopi med tex biopsi eller liknande för att se om man kan komma närmare en diagnos?
Prova med laktoseliminering i två veckor, men funkar det inte så ska du vänta med annan ändring i kosten då det faktiskt kan påverka en utredning negativt.

Jag håller tummarna för att du blir bättre, och jag tror du kan påverka din sjukdom en hel del, men ha det i bakhuvudet att du kanske aldrig kommer komma tillbaka till hur du mådde tidigare när du mådde som bäst.

Tycker det är roligt och kunna hjälpa till bara

Permalänk
Medlem
Skrivet av APro7:

Tack för ditt långa och utförliga svar! Det här är sånt jag tycker läkaren borde borde ha berättat för mig när jag var där.

Vilken skitdiagnos IBS är, nästan så jag önskar att jag var glutenintolerant så att jag åtminstone visste exakt vad som behövs för att bli av med symptomen Det är så jobbigt för om jag tänker över mitt liv så lever jag ändå ganska sunt. Jag röker inte, dricker nästan aldrig alkohol och nu under sommaren har jag knappt blivit utsatt för någon stress, men symptomen har ändå varit lika starka. Jag har ju iaf upptäckt att motion lindrar besvären lite för mig men jag är fortfarande inte helt bra.

Jag klarar inte av att leva ett normalt liv med det här, men som "tur" är har jag precis slutat gymnasiet och har inget jobb så jag har ingen press på mig att göra något, men jag kan inte heller sitta hemma på arslet och göra ingenting resten av mitt liv. Vill bara bli normal igen så att jag kan jobba/plugga vidare. Så det kanske faller på kosten, att något där kan hjälpa. Men jag vet inte riktigt vad som kan förbättras, jag äter varierat men kanske lite dåligt med grönsaker faktiskt. Mer av det kanske kan hjälpa då grönsaker innehåller ganska mycket fibrer som magen får arbeta med? Annars har jag slut på idéer...

Men tack igen för att du faktiskt tar av din egen tid för att svara här, det uppskattas

Jag fick problem med magen i slutet av tonåren och experimenterade under några år. Ställde diagnosen IBS själv utifrån symptomen. Började med att ta bort laktos, hjälpte inte. Tog bort gluten, hjälpte lite. Minskade på fettet, blev värre! Fast när jag istället minskade ordentligt på stärkelse (pasta, potatis, bröd...) försvann mina problem på mindre än två dygn. Det kanske inte hjälper dig, men ha tålamod och prova dig fram. Till slut kommer du hitta en kost som dina tarmar fixar

Försök föra mat-dagbok och notera när besvären är som värst. Det gör det lättare att hitta boven.

Jag går fortfarande på minor, men lär mig hela tiden. Lycka till!

Permalänk
Medlem
Skrivet av Beamy:

Jag fick problem med magen i slutet av tonåren och experimenterade under några år. Ställde diagnosen IBS själv utifrån symptomen. Började med att ta bort laktos, hjälpte inte. Tog bort gluten, hjälpte lite. Minskade på fettet, blev värre! Fast när jag istället minskade ordentligt på stärkelse (pasta, potatis, bröd...) försvann mina problem på mindre än två dygn. Det kanske inte hjälper dig, men ha tålamod och prova dig fram. Till slut kommer du hitta en kost som dina tarmar fixar

Försök föra mat-dagbok och notera när besvären är som värst. Det gör det lättare att hitta boven.

Jag går fortfarande på minor, men lär mig hela tiden. Lycka till!

Så du äter ingen pasta, potatis, ris etc. längre? Vad äter du istället? Nästan varje måltid jag äter innehåller stärkelse Kan dock vara värt att prova om inget annat hjälper, tack för tipset!

Skrivet av CSM101:

Viktigast är faktiskt att bli ordentligt utredd. Kanske en koloskopi med tex biopsi eller liknande för att se om man kan komma närmare en diagnos?
Prova med laktoseliminering i två veckor, men funkar det inte så ska du vänta med annan ändring i kosten då det faktiskt kan påverka en utredning negativt.

Jag håller tummarna för att du blir bättre, och jag tror du kan påverka din sjukdom en hel del, men ha det i bakhuvudet att du kanske aldrig kommer komma tillbaka till hur du mådde tidigare när du mådde som bäst.

Tycker det är roligt och kunna hjälpa till bara

Jo, en ordentlig utredning hos läkaren kan nog komma att bli aktuell ifall jag inte lyckas hitta något inom kosten. Men till att börja med ska jag testa laktosfritt nu

Visa signatur

Moderkort: Asus Z87-Pro | CPU: i5 4670K | CPU-kylare: CM Hyper 212 Evo | GPU: MSI GTX 1060 Gaming X 6GB | RAM: 12GB 1333MHz | PSU: EVGA Supernova 850W G2 | SSD: 860 QVO 1TB | HDD: Seagate Barracuda 1TB | Chassi: Fractal Design Define R4 | OS: Windows 10 64-bit | Ljud: Beyerdynamic DT770 Pro 80Ω | Skärmar: BenQ XL2411Z & G2420HD

Permalänk
Medlem
Skrivet av APro7:

Så du äter ingen pasta, potatis, ris etc. längre? Vad äter du istället? Nästan varje måltid jag äter innehåller stärkelse Kan dock vara värt att prova om inget annat hjälper, tack för tipset!

Det stämmer! Jag äter mycket mer grönsaker nu än förr. Använder tomat, zucchini, paprika, blomkål, broccoli, vitkål, rödbetor, svamp osv. Dock lyckas jag inte utesluta det helt i alla lägen. Lagar jag en lasagne använder jag några plattor för smakens skull, men det brukar magen tåla.

Förut baserade jag också en måltid runt pasta, potatis eller ris, medan jag nu tänker fisk/kyckling/kött/vegetariskt med en varm/kall sås och mycket stekta/ugnsstekta/wookade grönsaker. När jag äter ute går det allt som oftast att byta ut stärkelsen mot grönsaker och på lunchrestauranger är det ju ofta buffé.

Det är alltså ingen rocket science Dessutom är ju kroppen bra på att visa hur den mår och eftersom jag mår perfekt nu finns det ju ingen anledning att gå tiillbaka.

Svårast är nog ändå att skippa brödet, men jag gör eget utan vanligt mjöl som är bra mycket godare än en gammal limpa. Enkelt är det också! Det krävs ju lite ansträngning, men det är det klart värt!

Permalänk
Medlem
Skrivet av APro7:

Så du äter ingen pasta, potatis, ris etc. längre? Vad äter du istället? Nästan varje måltid jag äter innehåller stärkelse Kan dock vara värt att prova om inget annat hjälper, tack för tipset!

Jo, en ordentlig utredning hos läkaren kan nog komma att bli aktuell ifall jag inte lyckas hitta något inom kosten. Men till att börja med ska jag testa laktosfritt nu

Matdagbok är faktiskt väldigt bra, så där fick du ett ypperligt råd av Beamy.

Måste revidera mitt svar lite. IBS är tydligen inte längre en uteslutningsdiagnos utan det finns specifika symtom man måste uppfylla för att få diagnosen, och får man diagnosen så ska man ej behöva ytterligare utrednings såsom koloskopi etc.

Permalänk
Medlem
Skrivet av Beamy:

Det stämmer! Jag äter mycket mer grönsaker nu än förr. Använder tomat, zucchini, paprika, blomkål, broccoli, vitkål, rödbetor, svamp osv. Dock lyckas jag inte utesluta det helt i alla lägen. Lagar jag en lasagne använder jag några plattor för smakens skull, men det brukar magen tåla.

Förut baserade jag också en måltid runt pasta, potatis eller ris, medan jag nu tänker fisk/kyckling/kött/vegetariskt med en varm/kall sås och mycket stekta/ugnsstekta/wookade grönsaker. När jag äter ute går det allt som oftast att byta ut stärkelsen mot grönsaker och på lunchrestauranger är det ju ofta buffé.

Det är alltså ingen rocket science Dessutom är ju kroppen bra på att visa hur den mår och eftersom jag mår perfekt nu finns det ju ingen anledning att gå tiillbaka.

Svårast är nog ändå att skippa brödet, men jag gör eget utan vanligt mjöl som är bra mycket godare än en gammal limpa. Enkelt är det också! Det krävs ju lite ansträngning, men det är det klart värt!

Lär bli en ganska stor omställning till en början då nästan alla kolhydrater jag äter kommer från potatis, ris ,röd eller pasta. Blir nästan som att deffa
Men det låter helt klart som nåt intressant för mig att testa! (lite orolig att jag kommer hamna på ett stort kaloriunderskott dock)

Skrivet av CSM101:

Matdagbok är faktiskt väldigt bra, så där fick du ett ypperligt råd av Beamy.

Måste revidera mitt svar lite. IBS är tydligen inte längre en uteslutningsdiagnos utan det finns specifika symtom man måste uppfylla för att få diagnosen, och får man diagnosen så ska man ej behöva ytterligare utrednings såsom koloskopi etc.

Hmm, när jag var hos läkaren kändes det lite som uteslutning för att mina symptom inte direkt pekade på någon speciell sjukdom och att blodproven var bra. Förhoppningsvis var det ändå en kompetent läkare som kunde avgöra att mina symptom var tillräckliga för att kunna klassas som IBS. Själv tycker jag att jag är lite av ett gränsfall för att jag bara har några symptom som stämmer, men som du sa så kunde det variera mellan individer så vad vet jag

Visa signatur

Moderkort: Asus Z87-Pro | CPU: i5 4670K | CPU-kylare: CM Hyper 212 Evo | GPU: MSI GTX 1060 Gaming X 6GB | RAM: 12GB 1333MHz | PSU: EVGA Supernova 850W G2 | SSD: 860 QVO 1TB | HDD: Seagate Barracuda 1TB | Chassi: Fractal Design Define R4 | OS: Windows 10 64-bit | Ljud: Beyerdynamic DT770 Pro 80Ω | Skärmar: BenQ XL2411Z & G2420HD

Permalänk
Medlem

Vilken är den vanligaste orsaken till smärta vid bröstbenet? Undrar eftersom jag då och då känner av en svag smärta där.

Efter att jag hade spelat fotboll i 2½ timme igår så kändes det extra tydligt.

Dålig hållning? Överansträngning i någon muskel?

Kan tillägga att jag inte är överviktig, är 1.87 och väger 78.

Visa signatur

5800X3D|Aorus Elite|32GB 3600MHz|6750 XT|Air 540|RM750X
PG279Q|VG259QM

Permalänk
Medlem
Skrivet av Gwaniiz:

Vilken är den vanligaste orsaken till smärta vid bröstbenet? Undrar eftersom jag då och då känner av en svag smärta där.

Efter att jag hade spelat fotboll i 2½ timme igår så kändes det extra tydligt.

Dålig hållning? Överansträngning i någon muskel?

Kan tillägga att jag inte är överviktig, är 1.87 och väger 78.

Är det mellan övergång bröstben/revben på en viss punkt eller generellt bakom bröstbenet?
Smärta vid djupa andetag eller om man trycker på stället som brukar göra ont?

Vanlgaste brukar vara muskelvätk som går över med vanliga smärtstillande.

Permalänk
Medlem
Skrivet av CSM101:

Är det mellan övergång bröstben/revben på en viss punkt eller generellt bakom bröstbenet?
Smärta vid djupa andetag eller om man trycker på stället som brukar göra ont?

Vanlgaste brukar vara muskelvätk som går över med vanliga smärtstillande.

Det är vid övergång bröstben/revben, det gör mer ont åt vänstra sidan.

Har markerat på denna bilden där det gör ont:

Tackar för svar!

Visa signatur

5800X3D|Aorus Elite|32GB 3600MHz|6750 XT|Air 540|RM750X
PG279Q|VG259QM

Permalänk
Medlem
Skrivet av Gwaniiz:

Det är vid övergång bröstben/revben, det gör mer ont åt vänstra sidan.

Har markerat på denna bilden där det gör ont:

http://img543.imageshack.us/img543/4374/cn6o.png

Tackar för svar!

Kan vara inflammation i brosket mellan bröstben och revben, Tietzes (kostokondrit/costocondritis). brukar försvinna med tiden men man kan prova antiinflammatoriska tex diklofenak/pronaxen/voltaren och/eller sjukhymnastik.
Stämmer symtomen in på dig om du läser på om sjukdomen?

Permalänk
Medlem
Skrivet av CSM101:

Kan vara inflammation i brosket mellan bröstben och revben, Tietzes (kostokondrit/costocondritis). brukar försvinna med tiden men man kan prova antiinflammatoriska tex diklofenak/pronaxen/voltaren och/eller sjukhymnastik.
Stämmer symtomen in på dig om du läser på om sjukdomen?

Symtomen är identiska med vad jag upplever! Ska testa Voltaren gel och se om det blir bättre.

Visa signatur

5800X3D|Aorus Elite|32GB 3600MHz|6750 XT|Air 540|RM750X
PG279Q|VG259QM

Permalänk
Medlem
Skrivet av Gwaniiz:

Symtomen är identiska med vad jag upplever! Ska testa Voltaren gel och se om det blir bättre.

Gel kommer nog inte hjälpa dig nämnvärt, bättre med tabletter tex 50mg Voltaren 1 tablett 3 gånger dagligen i en eller två veckor förutsatt att du inte har magbesvär.
Huvudfokus bör dock ligga på ev sjukgymnastik.

Permalänk
Medlem
Skrivet av Gwaniiz:

Symtomen är identiska med vad jag upplever! Ska testa Voltaren gel och se om det blir bättre.

Hade precis samma problem som dig och körde diklofenak + voltaren gel + att min sambo, som är sjukgymnast, torterade mig. Gick över ganska snabbt men tog ett tag att bli helt bra.

Visa signatur

Primär: R9 3900X | ASUS X570-F Gaming | NH-D15 | 64GB@3200MHz | RTX 3080 10GB | Seasonic 850W | Fractal Define R6 |
Gamla bettan: i5 750@3.8GHz | 8GB | HD5770 | Corsair VS 550W | FD R2 |

Permalänk
Avstängd

CSM101, skulle behöva lite experthjälp igen!

Har smärta i min högra axel, antagligen en inflammation. Smärtan uppkommer vid utåtrotation i axeln. Har haft problemet i ett par veckor (kan kolla upp mer exakt om det gör någon skillnad).

Nu till min fråga, vem ska jag ringa för att få bäst hjälp och snabbast hjälp? Det känns spontant som att vårdcentralen inte kan göra så mkt. Ska jag ta kontakt till en sjukgymnast eller likande direkt?

Visa signatur

Gigabyte GA-MA790FX-DQ6 | AMD Phenom 9950 @ 2,6 Ghz | Sapphire Radeon HD 4850 512MB GDDR3 | Samsung 400 GB | Corsair Dominator TWIN2X8500C5DF 4096MB | Tagan 400W

Permalänk
Medlem
Skrivet av Crippa90:

CSM101, skulle behöva lite experthjälp igen!

Har smärta i min högra axel, antagligen en inflammation. Smärtan uppkommer vid utåtrotation i axeln. Har haft problemet i ett par veckor (kan kolla upp mer exakt om det gör någon skillnad).

Nu till min fråga, vem ska jag ringa för att få bäst hjälp och snabbast hjälp? Det känns spontant som att vårdcentralen inte kan göra så mkt. Ska jag ta kontakt till en sjukgymnast eller likande direkt?

I och med att du inte nämner om du skadat axel genom trauma eller ej så utgår jag från att inget är brutet.

Sjukgymnastik samt alvedon 500mg 2x4 samt diklofenak 25mg 2x3 (samtliga är receptfria) i en vecka, sen fortsätta med alvedonet så länge du har ont.
Sjukgymnaster finns att tillgå via företagshälsovården om man har sådan, annars finns de även på vårdcentraler och som privata aktörer.

Permalänk
Avstängd
Skrivet av CSM101:

I och med att du inte nämner om du skadat axel genom trauma eller ej så utgår jag från att inget är brutet.

Sjukgymnastik samt alvedon 500mg 2x4 samt diklofenak 25mg 2x3 (samtliga är receptfria) i en vecka, sen fortsätta med alvedonet så länge du har ont.
Sjukgymnaster finns att tillgå via företagshälsovården om man har sådan, annars finns de även på vårdcentraler och som privata aktörer.

Inget är brutet, jag har antagligen fått det efter lite för mkt slit på gymmet.

Alright, jag körde med voltaren gel på hela axeln förut ett tag. Smärtan gick från normalont till extremont under en period (det gick inte att rotera axeln, tog stopp) och nu är det på normalont igen.

Det får bli att ringa till vårdcentralen imorrn och se om dom har nån sjukgymnast.

Tack för svar!

Visa signatur

Gigabyte GA-MA790FX-DQ6 | AMD Phenom 9950 @ 2,6 Ghz | Sapphire Radeon HD 4850 512MB GDDR3 | Samsung 400 GB | Corsair Dominator TWIN2X8500C5DF 4096MB | Tagan 400W

Permalänk
Medlem

Låter som skadad/inflammerad rotatorcuff muskel. Ta det väldigt lugnt på gymmet ett tag.
Brukar du köra några sådana rotationsövningar? Om ja, kör du kanske för tungt? Om nej, börja göra det men kör väldigt lugnt i början.

Visa signatur

O2+ODAC - Denon AH-D2000
MiniDSP SHD - Emotiva UPA1 - Had Oy högtalare

Permalänk
Medlem
Skrivet av Kalium:

Låter som skadad/inflammerad rotatorcuff muskel. Ta det väldigt lugnt på gymmet ett tag.
Brukar du köra några sådana rotationsövningar? Om ja, kör du kanske för tungt? Om nej, börja göra det men kör väldigt lugnt i början.

Bra att du sa det:
Crippa90, ansträngning till smärtröskeln gäller nu. Du får göra vad du vill men tills det gör ont, då backar du ett steg.

Permalänk
Avstängd
Skrivet av Kalium:

Låter som skadad/inflammerad rotatorcuff muskel. Ta det väldigt lugnt på gymmet ett tag.
Brukar du köra några sådana rotationsövningar? Om ja, kör du kanske för tungt? Om nej, börja göra det men kör väldigt lugnt i början.

Jag tror också att det är något sånt. Har tagit det lugnt i över 4 veckor nu (inga pressar öht). Provade bänkpress idag och lade ner efter första setet. Sidolyft gick bra och kände inget. Militärpressar är bara att glömma.

Körde axelrotation till och från tidigare. Får köra mer ordentligt med det när man har blivit bättre.

Skrivet av CSM101:

Bra att du sa det:
Crippa90, ansträngning till smärtröskeln gäller nu. Du får göra vad du vill men tills det gör ont, då backar du ett steg.

Heh, det gör ont när jag bara roterar armen så som jag länkade innan så går inte backa så mycket. I övrigt är jag med och kör sålänge det inte inte gör ont.

Antar att 125 kg i bänkpress får tas under 2014 istället.

Visa signatur

Gigabyte GA-MA790FX-DQ6 | AMD Phenom 9950 @ 2,6 Ghz | Sapphire Radeon HD 4850 512MB GDDR3 | Samsung 400 GB | Corsair Dominator TWIN2X8500C5DF 4096MB | Tagan 400W

Permalänk
Medlem

Nu har jag lyckats dragit på mig en rätt rejäl förkylning med tillhörande svullnad i hals samt aningen halsont. Lagom tajming tills släkten kommer på besök, finns det något effektivt som man kan ta för att dämpa svullnaden och smärtan? Mucoangin?

Permalänk
Medlem
Skrivet av Itchago:

Nu har jag lyckats dragit på mig en rätt rejäl förkylning med tillhörande svullnad i hals samt aningen halsont. Lagom tajming tills släkten kommer på besök, finns det något effektivt som man kan ta för att dämpa svullnaden och smärtan? Mucoangin?

Har du feber över 38,5, beläggning på tonsiller*, ömma käkvinklar*, avsaknad av hosta så är det indicerat med antibiotika (*krävs läkarkontroll)

Annars finns ett receptbelagt läkemedel som heter strefen som är lokal bedövningsmedel/NSAID mot inflammation

Receptfritt finns ZYX, Strepsil etc mot värk i halsen.
Mycket vätska, gärna varma och högläge när d sover för att dämpa besvären. Vid nästäppa ska du provanasonex 2 spray i vardera näsborre morgon och kväll i en vecka.

Permalänk
Medlem

En nackdel med en sån här tråd är att de med kunskap enligt lag egentligen inte får yttra sig. Alla med en medicinsk legitimation som svarar i ett personärende har dokumentationsskyldighet. Trist men sant.

Skickades från m.sweclockers.com

Visa signatur

Min dator äger mig. True story.

Permalänk
Medlem
Skrivet av Ackelind:

En nackdel med en sån här tråd är att de med kunskap enligt lag egentligen inte får yttra sig. Alla med en medicinsk legitimation som svarar i ett personärende har dokumentationsskyldighet. Trist men sant.

Skickades från m.sweclockers.com

Du får jättegärna berätta det för 1177, jag tror de måste ha missat detta...