Hemsk fps trotts skaplig setup, testat allt!

Hejhej, Jag har försökt lösa mitt problem i veckor nu men inte kommit fram till något!
Jag uppgradera min burk lite, allt är utbytt förutom chassi.
Mitt problem är då att min fps inte alls är stabila utan droppar väldigt mycket! På CS:GO ligger min fps 70-40 (ska väl ligga på 300?!) oavsett inställningar och liknande problem med DAYZ, ingen skillnad när jag byter till lägre eller högre inställningar.

Har testat med 3 olika grafikkort alla i olika prisklasser men samma fps, testat med en värre processor men har exakt samma fps/fpsdrop. Jag har uppdaterat bios, jag har omformaterat datorn, testat en mängd olika drivrutiner till grafikkortet utan någon som helst "hum" om vad det kan vara för fel, detta är ingen värsting dator men skall klara de flesta spel på höga inställningar utan problem, någon teori om vad som skulle kunna flaska?

Min setup är följande:
Moderkort: Gigabyte F2A88XM-D3H
Processor: AMD A6-6400K
Ram: 8 gig 1333mhz
Grafik: XFX R9 280X
Nätagg: CM 750 watt
OS: Windows 7 ultimate 64x
HDD: Kingston v400 120gig SSD

haha börjar fundera på det, vart kan man göra det? personet.se eller humanlett.se?

är det processorn som är så pass kass att den inte pallar med?