Långsam som fan! Nytt operativsystem lösningen?

Hur ofta är den rengjord? Att temperaturen ser bra ut kan lika gärna betyda att throttlingen på cpu'n fungerar tillfredställande. Har du kollat vilka frekvenser den håller under stresstest med CPU-Z t.ex.?

Gör en ominstallation av erat windows 7, funkar inte de lär de vara en rengöring som behövs (om de inte är gjort innan rekommenderar jag de redan nu. Och eventuell pasta byte, laptops har pasta med vet du)

Rengör datorn från damm så att den låter mindre och ladda sedan ner någon defragmenterings-program(förutsatt att det är en mekanisk hårddisk i datorn) i stil med Ausologics Defrag. och CCleaner för att göra den snabbare.

kan ju vara hårddisken som börjar ge upp också som gör den långsam...
och då kan det vara aktuellt med att slänga i en ssd :3

120 gb för ca 600 kr hem (frakten inkluderad)
http://cdon.se/hemelektronik/sandisk/sandisk-ssd-128gb-p27644584?utm_source=prisjakt&utm_medium=cpc&utm_term=HDD-SSD%20Sandisk%20SSD%20128GB&utm_content=27644584&utm_campaign=prisjakt_se_home-electronics_SSD

900 kr för 240 gb om hon behöver lite utrymme
http://www.netonnet.se/art/dator/komponenter/harddisk/ssd-/cr...

Titta på en guide först, via youtube eller annan sida. Finns för de flesta modeller. Utan att veta hur den specifika modellen ska tas isär riskerar du att skada plasttabbar, plattkablar osv. Använd ESD-skydd typ armband som minimum om du är rädd om datorn. Dammsug inte, använd tryckluft (burk eller bättre från kompressor).

Utmärkt!

Såg först nu att tråden är felplacerad, så flyttar den i enlighet med §3.2 i reglerna. Jag tycker även att vi bör undvika svordomar i trådrubrikerna, så Redigera helst den (Redigera-knappen i nederkant av inlägget).

*Tråd flyttad*

Tycker först att du ska rengöra datorn. Ofta är det fläkten/kylflänsens som korkar igen. Röker man vid datorn så sätter sig även det sotet på kylflänsen och försämrar kylförmågan.

Kolla youtube eller om du hittar manualer från tillverkaren på hur man byter/rengör fläkten. Det behöver ofta inte vara exakt samma modell då chassit i regel används till massa modeller.

Sedan tycker jag du ska installera om en ren Windows-installation med färska drivrutiner från datortillverkaren. Det samlas skit i Windows som inte riktigt vill lämna om man inte tar i med hårdhandskarna och installerar om. Det kan också vara värt att fundera över en SSD snarare än Windows 8.

Skulle inte förvåna mig om kylpastan som använts torkat ur, är helt klart ett problem på gamla laptops.
Du har redan fått väldigt bra tips på hur du ska gå tillväga, youtube och manualen är guld värd.

Lägg hellre pengarna på en SSD.
Även om Windows 8 är helt klart rappare än Win7 med en hårddisk så är en SSD betydligt bättre uppgradering.

Japp det är troligen SSDn, brukar ha någon plast eller gummi runt sig för att hämma vibrationer.
Att byta ut till en SSD är busenkelt, bara att ta loss det runtomkring och sätta dit det på SSDn istället.

Bara för att förtydliga det är detta du menar va?
(ser ut att vara där hårddisken sitter)
http://i.imgur.com/au1IXDq.jpg

Jag sökte efter drivrutiner för Sony VAIO Laptop - PCG-7192L - VGN-NW310F och då hittade jag bara drivrutiner för Windows 7 64Bit och Windows XP http://esupport.sony.com/US/p/model-home.pl?mdl=VGNNW310F&tem...

Om detta stämmer så är det bättre att du gör en helt ny och helt ren Windows 7 installation på en ny SSD.

Jag har nu haft en Windows 7 installation på en Samsung 830 128GB SSD i nästan 2år och jag använder datorn cirka 10 timmar per dygn men jag har inte märkt någon försämring av prestandan.

Jag har aldrig varit med om att W7 segar ner sig på SSD, oavsett hur lång tid. Datorn jag skriver från nu installerades om i november 2011 med en Intel 320 och den används intensivt. Samma fart nu som i början. HD däremot behöver defragmenteras regelbundet, men gör man det så fungerar även det bra.