Hz [high/low] vs FPS [high/low]

Okej, okej. Har försökt snurra huvudet runt detta ämnet ett tag nu men kan inte hitta några definitiva svar, de jag hittar är allt för vaga.

Om min skräm är satt på 144Hz och min dator ger ut 60 FPS, blir upplevelsen då förstörd utav "tearing"?

Om min skärm däremot är satt på 60Hz och datorn ger ut 120 FPS, upplevs det då som 60 FPS?

Eller blir det bäst när skärmen är på 60Hz och datorn 60 FPS?

Det jag försöker få fram är vad är egentligen värt att satsa på om man inte är en hardcore shooter,
och är mer ute efter en bra och stabil upplevelse.