Permalänk

Skador av datasittande?

Tja! Jag sitter ca.8 timmar om dagen framför datorn och har känt en knöl i handleden exakt under huden lika stor som en fingertopp och relativt hård och rörlig. Den ändrar storlek från dag till dag och gör bara ont när man rör i den. Den syns inte men känns väldigt tydligt. Den sitter på överdelen av handleden exakt där armen slutar. Nån som har haft liknande sak eller vet va de är?

Permalänk
Medlem
Visa signatur

• be quiet! 500DX • Strix 850W Gold • 3080 Strix OC • Z490-F Strix • 10700K • be quiet! Dark Rock Pro 4 • G.Skill 3200MHz CL14 2x16GB • 970 EVO plus 1TB • 860 EVO 1TB • Sound blaster AE-5 • MDR-XB950N1 ModMic V4 • Logitech G Pro • Apex M750 TKL PUBG edition • Secretlab TITAN SoftWeave stol • Acer Predator XB273UGX@270hz • Win 11 pro •

Permalänk

@D-ryd: Har kollat upp och det ser inte ut som det eftersom den här sitter som i mitten av armen vid handleden under huden och syns inte medans ganglion som jag förstår det syns.

Permalänk
Hedersmedlem

Är du orolig gå till din vårdcentral i stället för att försöka få hjälp över nätet. Ingen här kommer kunna säga till dig vad det är du har efter din beskrivning och utan att se på det.

Permalänk
Medlem

Har du suttit med handleden tryckt mot något hårt? Alltså skrivbord eller dylikt? Kan du ta kort på det?

Skickades från m.sweclockers.com

Permalänk
Medlem

Time to pay the doctors a visit.

Visa signatur

14700k @ Stock . 32GB @ 4000MHz . 3070 @ +100/+800MHz
240+360 rad custom loop

Permalänk
Medlem

Men frågan är, vem fan orkar besöka en läkare?

Permalänk
Medlem
Skrivet av svampae:

Men frågan är, vem fan orkar besöka en läkare?

https://kry.se/

Permalänk
Medlem

cancer/sarkom

Permalänk
Medlem

Dags att ändra hur du arbetar i sådana fall, pengar på bord@stol är viktigare än en fet dator man inte kan använda om man har en pall och en bänk.

Ergonomi är viktigt om man sitter 8h/dag, vår kontorspersonal har alla bord dom kan höja-sänka för att kunna stå och arbeta om så behagas, och det uppskattas enormt..

Visa signatur

Ryzen 5800x @ 32gb 3200mhz @ 7tb ssd @ 3060ti Fractal r5 @ Arch
i5 4670k @ 24gb 1600mhz @ Fractal r3 @ 12tb ZFS @ Truenas Scale
Thinkpad T450 @ i5 5300u @ 16gb @ 512gb ssd @ 24+48wh batteri @ Debian

Permalänk
Medlem

Har haft samma grej typ, försvann efter någon vecka!

Visa signatur

7800X3D - 4090 FE

Permalänk
Medlem

Är det ett riktigt ganglion så måste det opereras. Gjorde själv den operationen på åttiotalet, no big deal. Tog någon timme och sedan var allt perfekt.

Visa signatur

Core i7 5820K @ 4.5GHz | Asus Strix X99 Gaming | Palit Super Jetstream GTX 1080 | 16GB Corsair Vengeance LPX DDR4 2666MHz | Intel® 750 SSD 400GB PCIe, Samsung 840/850 Evo 750GB & 1TB | Asus 12x Blu-Ray Combo | Phanteks Enthoo Luxe | 3x Nanoxia Deep Silence 140mm + 5x 120mm | Corsair H105 | Corsair AX1200i 1200W | Windows 10 Pro | Asus ROG Swift PG348Q | Audio Pro Addon T12 | Sennheiser HD650 | Corsair Vengeance K70 | Mad Catz R.A.T. 7 MMO

Permalänk
Medlem

Ring din vårdcentral och hör med dem. Jag trodde detta skulle handla om ryggproblem men jag hade så fel!

Permalänk
Permalänk
Medlem

Det är definitivt värt att investera i ett handledsstöd för musen om du har en hård matta. Jag köpte ett själv på Kjell för en hundring och har nu längre inget rött märke som gör ont på handleden. Hade jag varit du så hade jag dock även kollat med en läkare ifall det är något allvarligt.

Visa signatur

Moberkort: Asus p8p67 Deluxe. CPU: i7 2600k, 4.5 Ghz. CPU-kylare: Noctua NH-D15. RAM: Corsair Vengenace DDR3 16 GB, 1600 Mhz. Systemdisk: Samsung Evo 850, 256 GB. Lagring: 15,2 TB på snurrdisk. GPU: 2x Saphire tri-x 290x. Ljudkort: Asus Xonar DGX. PSU: EVGA Supernova g2 1000W. Chassi: Cooler Master HAF-X. Hörlurar: Audio Technica ATH M50.

"Eftersom det aldrig är försent att bättra sig, väntar jag ett tag till." - okänd

Permalänk

Spelar man för mycket så kan det leda till åkommor speciellt i nacke och rygg .
Knölar på hand? Uppsök genast doktor.
Jean Tomas Mandel

Permalänk
Medlem

Reumatism?

Visa signatur

MSI X99A GODLIKE GAMING | i7-6950X 4.3GHz | 64GB RAM 3200MHz | RTX 2080

Nintendo Switch | PlayStation 5 | Xbox Series X

Min FZ Profil

Permalänk
Hedersmedlem

*Tråd rensad (trams/ohjälpsamma inlägg)*
/moderator

Edit: Råkade plocka bort fel inlägg.

Visa signatur

Danskjävel så krattar som en skrivare...