144hz skärm fastnar ofta på 60hz

Ett problem som har börjat dyka upp väldigt frekvent för mig nyligen är att 144hz skärmen ofta sätter sig på 60hz (eller runt där omkring). Detta sker ofta efter att jag har stängt av ett spel, eller ändrat några inställningar i ett spel, eller startat ett spel som är låst till att köras i 60fps t.ex.
Även om det fortfarande står 144hz i både windows-inställningarna samt nvidias kontrollpanel så är det inte det. Det som hjälper är att byta till 60 och sedan tillbaka till 144, alternativt dra ut DP-kabeln och sätta in den igen.

Jag vet inte om det kan bero på någon uppdatering i Windows eller om det är drivrutiner för grafikkortet kanske..

Är det någon som har upplevt samma problem? Jag har en 144hz 1440p skärm samt en 60hz 1440P sekundär skärm, kanske är något med det som har börjat spöka.
Har haft märkliga problem tidigare där G-Sync låser 144hz skärmen till 60hz om jag har den i fel port på grafikkortet. Svårt att veta vad som orsakar detta nu.

Jag får ta och testa det, köra utan den andra ett tag och se. Har inte gjort det än faktiskt.

Det är en ASUS MG278Q, den andra en ASUS PB278Q (60hz).

Jag får testa något sådant, köra på en skärm, stänga av G-Sync osv. Det är lite störande helt klart. Det är ett rätt nytt problem och då har jag haft skärmen sedan 2019 och den andra 2014. Så det känns onekligen som att en Windows uppdatering/drivrutin eller liknande har orsakat detta.

Något är verkligen fel, är det ingen som upplevt samma i senare uppdateringar av Windows?

Jag öppnade precis Paint 3D och märkte direkt hur Hz gick ner, öppnade upp skärmens inställningsmeny och ser att den är låst på 42hz. Har svårt att komma fram till vad som orsakar detta.

En omstart av skärmen fungerar lika väl som att ändra Hz-inställningen i Windows för att återgå till 144Hz.