RAM + MOBO till 13600k, mest bang for the buck?

Jag gjorde som många andra och drog till med en 13600k, men nu sitter jag med den och vet inte vilket håll jag ska vrida mig på.

Jag har kikat mycket på korten tillgängliga, men förstår mig inte på VRM, vart hittar jag info om hur väl kortet låter mig klocka processorn?

Jag undrar också hur stort tappet i latens är om man kör WIFI via moderkortet kontra cat6-sladden?
Har ingen värstingrouter, men en som är helt ok.

Hur stor är prestandavinsten i DDR5?
Har för närvarande average DDR4 (3600Mhz CL18)
Bör jag uppgradera bättre DDR4 med Z690 mobo för att processorn ska sträcka på sig, eller behöver man gå hela vägen med Z790/Z690 med DDR5 stöd?

Okej, kanske struntar i klocken då, men hur snabba minnen är det värt att jaga?
DDR5 eller DDR4, men timings och hastighet verkar ju ha en stor betydelse för vissa nya krävande spel, t.ex. Warzone 2 eller COD Multiplayer?

Jag tänkte mig mest en enkel lösning då sladden är hemsk och ivägen hela tiden. Kanske provar ett WIFI kort ändå och ser hur illa det blir.

Kikat på ett sådant, men hur flashar jag bios där?
Finns där likadant USB-Flash, eller hur gör man?

Finns det någon annan tydlig fördel med Z690 vs B660 om inte för överklockning?

Kikat på det, men inget WIFI på den, kostade en slant extra om man ska ha WIFI också.

Tack för infon!

kan du länka?
Hittar för 2599:- inte 1990

Edit: JOO, den vita varianten! helt riktigt!