Konstiga slumpmässiga lagg när internet spikar

Känner tyvärr inte igen problemet, då ingen annan svarat så börjar jag med det generella.
Har du uppdaterad Bios och andra drivrutiner?

När jag var yngre och spelade en del så användes termen lagg för fördröjning och hack vid låga fps.
Det du beskriver låter som nätverksrelaterat, men bara dubbelkollar, din fps är stabil vid problem? (Din responstid/ping bör gå upp vid nätverksproblem)

Sker det i alla spel?

Är du inkopplad via nätverkskabel eller wifi?

Jag tänker två orsaker just nu:
1. Bugg i spelet.
2. Något som faktiskt sänder data.
Vid full belastning händer just de du beskrivit, datan får inte plats och måste prioritera vilken som skall skickas först.
Utan QoS så hamnar din speldata i kö och du upplever lagg.

Använder du något på hårddisken när det händer? Hårddisken kanske behöver spinna upp.

Pröva att inaktivera antiviruset och se om problemet kvarstår.

Du beskriver inte vad du gör när det hackar. Om det är strömmad video så skulle det kunna vara förväntat beteende om man får ett kort avbrott och sedan buffrar upp tills buffern är full igen.

Gigabyte specar inte vilken krets för trådat LAN de använt på moderkortet, mer än att det är Intel. Vissa av Intels kretsar i olika generationer har kända hårdvarufel som mer eller mindre kan kompenseras i drivrutiner. Ifall det är trådad uppkoppling du använder kan du titta om du kan lista ut exakt vilken krets som används och surfa på kända problem för den. En workaround skulle i så fall kunna vara att köra WiFi — som också finns på moderkortet, även det med ospecificerad krets.

Gissar också på något som försöker få access till din hdd.
Kan vara något annat program och access behöver inte syns som aktivitet i Aktivitetshanteraren.
Har du testat koppla ur din hdd?

Jag hade liknande problem tidigare. De försvann när jag tog bort växling av bakgrundsbild i Windows och bytte till en statisk bakgrund. Vet inte om det faktiskt var kopplat till mitt problem, men jag tyckte att problemet försvann när jag bytte till statisk bild.

Sedan är ett generellt tips att gå igenom alla program du har installerat på datorn och avinstallera de du inte använder. Jag har gjort detta många gånger på mina föräldrars dator när de tycker att den beter sig konstigt. Enligt egen utsago installerar de aldrig något, men ändå finns det massor där. Jag brukar även gå in under Startappar i Aktivitetshanteraren och stänga av det mesta där. Upptäcker man att man saknar något som tidigare startat själv så kan man ju bara aktivera det igen.