P4 90 Grader!?

Idag satt jag och små spelade Css tvärr! och jag använde Fraps och jag hade servern plus att jag var inne på TeamSpeak.. Helt plötsligt bara sådär så stänger datorn av sig. Jag startar den igen och går in och kollar i biosen och då står den på 87 Grader!
den är inställd på att stänga av sig vid 90! Oj nu står det i SpeedFan att den var på 60 Grader men det kom massa små medelanden om nån sbus eller vad det stog! kom ett varje sekund! Hur som helst så har jag en Arctic Cooling fläkt på som ska vara för 3.2Ghz min är bara på 3Ghz så det borde väll vara jätte bra kylning!? Kan det vara nå virus i moderkortet eller nåt tro? För nåt virus har jag som ligger och skräpar någon stans, som gör att jag inte kan komma åt CD-Rom enheter, därav ej formatera!

Hoppas någon vet vad som är fel eller hur jag kan göra för att fixa nåt av problemen!!

ok.. den är inte fel monterad detta har bara kommit helt plötsligt.. fläkten snurrar stadigt i 2900 Rpm och den är så got som damm fri! förstår inte vad som hänt..

Jag skaffade en högljudd 80x80 fläkt som står och flåsar ut varm luft.. har lådan lite öppen på sidan också, så den ska få in lite luft.. och luften som den får in är kall!! e ruskigt kallt här i mitt rum just nu!! den har hållit sig stadig på 58-62 C nu, även om jag spelar dvs.. känns som att jag behöver en helt ny dator!!

Mjorå gjort massa saker den har ju funkat förr.. det är bara lite då och då som den känner för att börja öka i värme!! seriöst min dator lever.. nåt är så otroligt skummt nu asså!

Jag HAR ingen kylpasta kvar!! vet inte vart allt har tagit vägen.. ska nog beställa den med nya moderkortet - nån kylpasta att rekomendera??!