Counter-strike och andra hl1 baserade spel går för snabbt!

Som topic, cs går alldeles för snabbt i både public och egen listen och min fps ligger på 20fps och normal ping.
Har aldrig haft problemet tidigare då det uppkom när jag installerade ableton samtidigt som jag spelade, innan det så fungerade det klockrent!

Source spelen har jag inte samma problem med då l4d och css fungerar som dom ska, men alla hl1-baserade spel speedar något jävulskt.
När jag ska planta en bomb tar det 0.5 sek max, skjuter alla mina skott på ~2-3 sek och jag springer a > b på knappt 5 sek i d2.

Jag har kollat alla mina rates, ominstallerat steam, bytt cfg, kollat inställningarna på gkortet and so on och allt ser ju helt rätt ut.

När jag tog bort mina teman från datorn så fungerade det som det skulle tills reboot och jag har inga konstiga processer i aktivitetshanteraren.

Så vet någon vad felet kan vara, vill helst inte formatera då alla andra spel fungerar som dom ska utom hl1 spelen, jag spelar dessutom inte cs särskilt ofta (tänkte lira lite kz med en kompis bara).
Och när jag väljer new game och ska hosta egen server så hittar jag inga original maps, bara custom.

Hoppas att någon av er vet vad jag ska göra, jag har dual core och har testat att disabla ena kärnan men det blir ingen skillnad (gör jag fel?).

Har powercolor 4870x2 och en amd dual-core processor.
Har haft denna setup ett bra tag nu och jag har aldrig haft detta problem tidigare så jag tvekar på att det är datorn jag ska skylla på :@

Hawy, yep det går att spela i servers vilket jag inte vågar.
Vad fan ska dom tänka när jag springer snabbare än en fuskare och drar alla skott på 0.1 sek?