Trädvy Permalänk
Avstängd
Registrerad
Dec 2011

Löparskor!

Hej!

Har tänkt att vara ute och springa/jogga i sommar och skulle behöva ett par löparskor, Underlaget är Asfalt/grusväg. Vill ju att de ska vara skönare att springa i än mina vanliga sneakers. Har ni något tips på sådana skor? Har tittat lite på http://www.ellos.se/d/Skor-Traningsskor/Adidas/_/N-1z141n1Z1z... Budgeten ligger på omkring 500kr, tänkte beställa från Ellos då jag har 50% rabatt där, Kanske är lite för komplicerat då varje person gillar olika skor? Jag är en kille så det ska ju vara herrskor. Kan gå upp till 800kr om skorna är mycket bättre vilket gör dessa intressanta http://www.stadium.se/sport/lopning/loparskor/131690/adidas-a... http://www.stadium.se/sport/lopning/loparskor/102513/nike-air... http://www.stadium.se/sport/lopning/loparskor/131987/puma-faa..., Finns ju lite och välja på, skorna som dom har på nätet borde väl finnas i butiken då också eller? Så att jag kan åka in och testa dom

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Sthlm/Tumba
Registrerad
Jan 2003

Ska du springa mycket så åk till en butik som löplabbet mfl så du får rätt skor beroende på hur du springer. Bästa sättet att få tag i skor som är sköna och inte sliter på kroppen.

Skickades från m.sweclockers.com

Workstation:*Acer TimelineX 4830tg *8gb DDR3 1066MHz *Core i5, 2410M, *GeForce GT 540M 2gb, *80gb ssd intel x-25 g2*Griffin Elevator
HTPC:*Lian Li C36B*Gigabyte GA-MA78GM-UD2H*AMD Athlon X2 4850e 2.5GHz + Scyte Shuriken*2x1gb pc8500 corsair dominator*XFX Radeon HD5450 512MB - passivt*40gb ssd intel x-25 g2

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
London
Registrerad
Jun 2006

som ovanstående, du behöver nån som hjälper dig med första skorna.

Simlärare

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
UPK 43
Registrerad
Mar 2007

Superindividuellt.
Imho bör man inte köpa löparskor utan att ha provsprungit ett antal modeller på löpband, helst i en specialistbutik.
Löplabbets butiker är skitbra. Dock ligger det utanför din budget skulle jag bedöma.

Fast så har jag lärt mig den hårda vägen att inte snåla på skodon för fysisk aktivitet som löpning och vandring. Det gjorde bara ont och var en i allmänhet dryg upplevelse :/

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Sthlm/Tumba
Registrerad
Jan 2003
Skrivet av Nestor:

Superindividuellt.
Imho bör man inte köpa löparskor utan att ha provsprungit ett antal modeller på löpband, helst i en specialistbutik.
Löplabbets butiker är skitbra. Dock ligger det utanför din budget skulle jag bedöma.

Fast så har jag lärt mig den hårda vägen att inte snåla på skodon för fysisk aktivitet som löpning och vandring. Det gjorde bara ont och var en i allmänhet dryg upplevelse :/

Räkna med 1000-1500:- för ett par skor. Men då är dem sköna och passar ens löpstil. Värt pengarna för att slippa problem med knän och fötter p.g.a. dåliga skor. Tänk även på råvarorna i skor åldras och förra årets modellkanske inte är ett fynd om den stått i ett lager i över ett år.

Gör rätt från början så slipper du lära dig det den hårda vägen....

Skickades från m.sweclockers.com

Workstation:*Acer TimelineX 4830tg *8gb DDR3 1066MHz *Core i5, 2410M, *GeForce GT 540M 2gb, *80gb ssd intel x-25 g2*Griffin Elevator
HTPC:*Lian Li C36B*Gigabyte GA-MA78GM-UD2H*AMD Athlon X2 4850e 2.5GHz + Scyte Shuriken*2x1gb pc8500 corsair dominator*XFX Radeon HD5450 512MB - passivt*40gb ssd intel x-25 g2

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Umeå
Registrerad
Nov 2007

Prova ett par skor i någon sportaffär, passar dom bra så beställ från utlandet... Sverige är bland dom dyrare länderna att köpa just löparskor i! Köpte ett par sproilans Nike i USA för 1200kr, samma skor gick på ca 2000 här i stan...

Xbox live: Fisk nacke
System: MSI GeForce GTX 970 4gb - Intel Core i7 2600 @ 3.40 GHz - 8gb RAM - 1.8 TB HDD - 75gb SSD - Razer arctosa - Qpad mus - Asus 24" LED VG248QE - Samsung Syncmaster S22B370

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Kristianstad, Skåne
Registrerad
Jul 2001

Du ska _INTE_ snåla på skorna...

Som redan sagts, åk till en affär som kan se ditt steg och rekommendera skor därefter...jag började springa i september 2010, just nu tränar jag annat på grund av löparknä men skorna är viktiga, men tyvärr dyra här i Sverige. Snålar man på skorna så kommer det att resultera i skador.

Jag köper all min träningsutrustning från startfitness.co.uk, mycket billigare, i princip halva priset på skorna och eftersom det är inom EU så slipper du åka på moms, tull och annat...Visar det sig sen att du gillar löpningen så är det inte fel att ha några par att växla mellan, jag har 5 par och ett par icebugs, dubbade skor som är suveräna på vintern! Lycka till, börja försiktigt och öka långsamt.

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Årsta, Stockholm
Registrerad
Jan 2003

Det är otroligt svårt att säga.
Och är det så att du planerar att springa 1-2 gånger i veckan, så ta dig tiden, och lägg ner pengarna på ett par riktiga skor.

Åk till butiker som Team Sportia, Löplabbet eller liknande, och ta gärna råd från flera butiker och se vad som passar bäst.

Jag var i fyra olika butiker och provade säkert 10 ar skor. Men har nu ett par som är sjukt sköna.

In the real world, size matters. And the big guy always win.

Jag har en svart dator med skärm och tangentbord.

Trädvy Permalänk
Medlem
Registrerad
Mar 2006

Surfa in på Sportamore och shoppa loss, mkt billigare än i vanliga sportaffärer, leverans till dagen efter om du beställer före en viss tidpunkt (typ klockan 12), fraktfritt samt busenkelt retursystem där du får en förtryckt retursedel (om skorna inte skulle passa eller nåt sånt).

Ett tips om du känner att du vill byta dina skor när du fått hem dem (pga fel storlek eller liknande) är att göra en ny beställning på hemsidan på de skor du vill ha istället, och enbart returnera de skor du inte vill ha. Det normala är ju att välja "byte" på retursedeln och sedan fylla i vilka skor du vill ha istället, men då dröjer det ju någon extra dag. De brukar även bjussa på en rabattkupong om du enbart väljer att returnera dina skor, då de vill behålla dig som kund (de brukar inte ha koll på att man gjort en ny order på en ny storlek)

Vill du testa skorna går du till Stadium, Inter Sport eller Team Sportia och gör det, leta sedan upp dem på Sportamore och köp dem där istället!

Lyssna inte för mycket på de som gapar om att du skall gå till löplabbet eller dyl. och få konsultation osv. På de ställena kommer De bara försöka pracka på dig löparskor för 2000:- och de som ligger på 500-800 kan i många fall vara lika bra! Är du osäker på hur din fotsula är byggd bör du välja "neutrala" löparskor som passar de flesta! Jag köpte i oktober ett par löparskor för 800:- med neutral sula och jag har nu löpt totalt 50 mil med dem utan några som helst problem, och då var jag både otränad och vägde 10kg mer än idag!

Förutom det måste jag bara påpeka att löpträning är den absolut bästa träning som finns om man vill komma i form och gå ner i vikt!

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Sthlm/Tumba
Registrerad
Jan 2003
Skrivet av Visions:

Surfa in på Sportamore och shoppa loss, mkt billigare än i vanliga sportaffärer, leverans till dagen efter om du beställer före en viss tidpunkt (typ klockan 12), fraktfritt samt busenkelt retursystem där du får en förtryckt retursedel (om skorna inte skulle passa eller nåt sånt).

Ett tips om du känner att du vill byta dina skor när du fått hem dem (pga fel storlek eller liknande) är att göra en ny beställning på hemsidan på de skor du vill ha istället, och enbart returnera de skor du inte vill ha. Det normala är ju att välja "byte" på retursedeln och sedan fylla i vilka skor du vill ha istället, men då dröjer det ju någon extra dag. De brukar även bjussa på en rabattkupong om du enbart väljer att returnera dina skor, då de vill behålla dig som kund (de brukar inte ha koll på att man gjort en ny order på en ny storlek)

Vill du testa skorna går du till Stadium, Inter Sport eller Team Sportia och gör det, leta sedan upp dem på Sportamore och köp dem där istället!

Lyssna inte för mycket på de som gapar om att du skall gå till löplabbet eller dyl. och få konsultation osv. På de ställena kommer De bara försöka pracka på dig löparskor för 2000:- och de som ligger på 500-800 kan i många fall vara lika bra! Är du osäker på hur din fotsula är byggd bör du välja "neutrala" löparskor som passar de flesta! Jag köpte i oktober ett par löparskor för 800:- med neutral sula och jag har nu löpt totalt 50 mil med dem utan några som helst problem, och då var jag både otränad och vägde 10kg mer än idag!

Förutom det måste jag bara påpeka att löpträning är den absolut bästa träning som finns om man vill komma i form och gå ner i vikt!

http://www.loplabbet.se/ där har dem en bra film på hur du väljer skor. Är ingen bullshit utan det finns olika löpsteg, man kan chansa och för vissa funkar det och för andra inte. Jag har tidigare köpt skor på "känn" och ibland har det fungerat och ibland inte. Ska man satsa på att löpa så är det en väl vald investering för kroppen, för i slutändan handlar det om att man själv och kroppen ska må bra. Sen vet man hur man löper så kan man nästa gång välja skor själv och billigare. Jag vet att när jag köpte skor så fanns det från 800-2500:- då är det vanligaste runt 1000-1500:- Samma konsultation finns även i vissa statium, intersport och team-sportia. På intersport så kan du köpa dem och prova dem hemma under 30dagar. http://intersport.se/Running/Nojdkundgaranti/

Workstation:*Acer TimelineX 4830tg *8gb DDR3 1066MHz *Core i5, 2410M, *GeForce GT 540M 2gb, *80gb ssd intel x-25 g2*Griffin Elevator
HTPC:*Lian Li C36B*Gigabyte GA-MA78GM-UD2H*AMD Athlon X2 4850e 2.5GHz + Scyte Shuriken*2x1gb pc8500 corsair dominator*XFX Radeon HD5450 512MB - passivt*40gb ssd intel x-25 g2

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Stockholm
Registrerad
Jan 2005
Skrivet av Visions:

Surfa in på Sportamore och shoppa loss, mkt billigare än i vanliga sportaffärer, leverans till dagen efter om du beställer före en viss tidpunkt (typ klockan 12), fraktfritt samt busenkelt retursystem där du får en förtryckt retursedel (om skorna inte skulle passa eller nåt sånt).

Ett tips om du känner att du vill byta dina skor när du fått hem dem (pga fel storlek eller liknande) är att göra en ny beställning på hemsidan på de skor du vill ha istället, och enbart returnera de skor du inte vill ha. Det normala är ju att välja "byte" på retursedeln och sedan fylla i vilka skor du vill ha istället, men då dröjer det ju någon extra dag. De brukar även bjussa på en rabattkupong om du enbart väljer att returnera dina skor, då de vill behålla dig som kund (de brukar inte ha koll på att man gjort en ny order på en ny storlek)

Vill du testa skorna går du till Stadium, Inter Sport eller Team Sportia och gör det, leta sedan upp dem på Sportamore och köp dem där istället!
[B]
Lyssna inte för mycket på de som gapar om att du skall gå till löplabbet eller dyl. och få konsultation osv. På de ställena kommer De bara försöka pracka på dig löparskor för 2000:- och de som ligger på 500-800 kan i många fall vara lika bra! Är du osäker på hur din fotsula är byggd bör du välja "neutrala" löparskor som passar de flesta! Jag köpte i oktober ett par löparskor för 800:- med neutral sula och jag har nu löpt totalt 50 mil med dem utan några som helst problem, och då var jag både otränad och vägde 10kg mer än idag!

Förutom det måste jag bara påpeka att löpträning är den absolut bästa träning som finns om man vill komma i form och gå ner i vikt!

[/B]

Jag skriver under på detta. Att lägga 2000kr på ett par skor är rena tramset. Det ligger i företagens säljide att det är en vetenskap att köpa löparskor. Det är otroligt överdrivet såvida du inte har något fel i hur din fot är skapad. Kan också rekommendera sportamore, köpte ett par nikeskor där och det är bland det bästa skor jag ägt. Kostade inte mer än 700kr.

6600k @ 4.5Ghz | 16 GB DDR4 | GTX 970 | Z170

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Stockholm
Registrerad
Jan 2010

Gå till löplabbet och få hjälp att välja ut ett par skor som passar dig. Brukar landa på runt 1200kr för mig och då köper jag ett nytt par ungefär vartannat år. Värt det varje gång.

i5 4670k 4.2Ghz 1.2v
AMD R9 290
Windows 10

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Norr
Registrerad
Feb 2003

Jag har försökt läst på om löpning nu i dagarna, läst på en massa olika sidor osv.

Många skriver det att vi förstör/formar fötterna genom att använda en massa stötdämpande upphöjningar osv, att fötterna ifrån början klarade sig utmärkt utan alla specialskor.

Om man exempelvis kollar i Thailand, så löper dom som tränar Thaiboxning långa sträckor utan några "löpbandet" specialskor. Dom kanske har en tunn sula i skin endast. Och hur gjorde vi för 40 år sedan? Hur gjorde vi alla tusentals år utan? Tror absolut lite på den teorin att vi har förstört fötterna genom alla konstiga skor.

Och en till sak, löptekniken skiljer tydligen, har man stötdämpande skor med högre häl, så springer man "tyngre" och mer på hälen med plattare sula. Man ska springa lätt och mer i framkant och utnyttja fotens egna stötdämpande effekt.

Dom hade också tydligen undersökt fötterna på barn i afrika som bara springer barfota, dom hade vissa muskler i fötterna som inte ens vi vuxna hade.

Tror på teorin att om man inte har dåliga fötter, eller medfödda problem osv, att man kan vänja fötterna till att använda en plattare sula, att man lär sig "barfota-spring", så slipper man också lägga ut dyra pengar på skor. Blir ju lite så att fötterna anpassar sig efter tekniken, och inte tvärtom. Blir ju lite fel.

Mycket teorier här, men det bra att diskutera ämnet

Edit: Läste en sak till, att man tydligen ska springa barfota på löpbandet om man ska prova ut rätt skor, eftersom man då ser fotens riktiga "fel". Det är tydligen inte heller så vanligt.

..............
Trädvy Permalänk
Medlem
Registrerad
Maj 2005

Personer som helgonförklarar Löplabbet med sina pseudotester är utan tvekan personer som själva inte har någon nämnvärd erfarenhet vad gäller löpning.
Prova ut ett par neutrala, inte alltför uppbyggda skor på något ställe med bra utbud.

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Dalarna
Registrerad
Sep 2010

Jag rekommenderar Asics. Asics tillverkar några av dem bästa skorna för löpare.
http://www.asics.se/running/

"Det bästa sättet att ta reda på hur du pronerar är att ta hjälp av en expert som först gör en steganalys och därefter kan ge dig råd om vilka skor som passar just ditt pronationsmönster."http://www.asics.se/running/knowledge/vad-aer-pronation/

http://www.asics.se/running/knowledge/laer-kaenna-dina-fotval...

Just det det är ju bullshit att du inte behöver hjälp av en expert.

Trädvy Permalänk
Avstängd
Registrerad
Dec 2011

Har tänkt att åka in någon gång i veckan och testa Skor nu då. Går det lika bra att åka in till Stadium eller annan sportaffär istället för Löplabbet då närmsta butik ligger i linköping? Bor i Söderköping. Får se om jag höjer budgeten ytterligare för att få ett ordentligt par som några av er påpekade. Många sa också att beställa från utlandet var billigare är det någon speciell butik ni kan tipsa om då? Har inte tänkt löpa på elitnivå, bara ett normalt träningspass varje vecka.

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Dalarna
Registrerad
Sep 2010

Det är bara att ta sig till närmaste sport butik. Försök få tag på den som är mest kunnigast.

Jag tror inte du tjänar så himla mycket på att handla utomlands. Tänk på övriga avgifter som också måste räknas med om du till exempel handlar från USA.

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Dalarna
Registrerad
Sep 2010
Trädvy Permalänk
Avstängd
Registrerad
Dec 2011
Skrivet av buddaz:

Skor från Ascis kostar en hel del däremot är dem väldigt sköna.
http://www.asics.se/running/products/

Ska titta närmare på dom! Tack

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Dalarna
Registrerad
Sep 2010

Kommer mera jag lägger länkar i föregående post

Trädvy Permalänk
Medlem
Registrerad
Maj 2005

Sluta prata om saker du inte vet någonting om, ärligt talat.
Skor från Storbrittanien beställs oftast fraktfritt och levereras ofta snabbare än om du beställer från en svensk nätbutik.
Som mest tillkommer 60-70 i frakt från ett par ställen, men även då är det ungefär halva priset mot Sverige.

Att du copy-pastar pseudovetenskapliga artiklar från Asics hemsida betyder inte ett dugg. Självklart vill de sälja sina dyra skor.
Om du verkligen har ett intresse av att ta till dig fakta, vilket du troligtvis inte har eftersom du själv uppenbarligen inte är en aktiv löpare, så kan du läsa igenom nedanstående artikelserie.
Tar kanske någon timme men i gengäld så har du möjligheten att skaffa dig en betydligt mer verklighetsförankrad uppfattning.

http://traningslara.se/skor-barfotalopning-fotisattning-vara-...

Trädvy Permalänk
Medlem
Registrerad
Maj 2005
Skrivet av Pettson-Findus:

Många sa också att beställa från utlandet var billigare är det någon speciell butik ni kan tipsa om då?

www.wiggle.com
www.startfitness.co.uk
www.chainreactioncycles.com

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Dalarna
Registrerad
Sep 2010
Skrivet av whizzors:

Sluta prata om saker du inte vet någonting om, ärligt talat.
Skor från Storbrittanien beställs oftast fraktfritt och levereras ofta snabbare än om du beställer från en svensk nätbutik.
Som mest tillkommer 60-70 i frakt från ett par ställen, men även då är det ungefär halva priset mot Sverige.

Att du copy-pastar pseudovetenskapliga artiklar från Asics hemsida betyder inte ett dugg. Självklart vill de sälja sina dyra skor.
Om du verkligen har ett intresse av att ta till dig fakta, vilket du troligtvis inte har eftersom du själv uppenbarligen inte är en aktiv löpare, så kan du läsa igenom nedanstående artikelserie.
Tar kanske någon timme men i gengäld så har du möjligheten att skaffa dig en betydligt mer verklighetsförankrad uppfattning.

http://traningslara.se/skor-barfotalopning-fotisattning-vara-...

Alla fötter är olika. Det här ämnet är samma sak som med ljud/bild.
Pronation är inget hokus pokus.
http://www.ostockholm.se/pronation-supination.php
http://www.sportsinjuryclinic.net/sport-injuries/foot-heel-pa...
http://www.wisegeek.com/what-is-pronation.htm

Just det det är bara strunt prat om att man inte skall ha några bra skor när man tränar. Ett par bra skor gör att du undviker skador för resten av livet.

Trädvy Permalänk
Medlem
Registrerad
Maj 2005

Du länkar en sida som säljer just inlägg för en påstådd korrigering av pronationsbesvär, en sida som dels är från stenåldern, samt dels har tagit sin info som copy-paste från valfri skotillverkare, och en struntsida.

Självklart ska man ha bra skor.
Skor med en pronationskil som på ett effektivt sätt sabbar båda löpsteg och fötter är inte bra skor.

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
London
Registrerad
Jun 2006

Tank aven pa att skorna skiljer i bredd och langd vid samma storlek. Storlek 11 i nike passar mig battre an 11.5 asics och ungefar samma som 12 adidas

Simlärare

Trädvy Permalänk
Avstängd
Registrerad
Nov 2007
Skrivet av whizzors:

Personer som helgonförklarar Löplabbet med sina pseudotester är utan tvekan personer som själva inte har någon nämnvärd erfarenhet vad gäller löpning.
Prova ut ett par neutrala, inte alltför uppbyggda skor på något ställe med bra utbud.

Bra att någon säger det. Går man till en skobutik och köper deras snack rakt av har man med största sannolikhet blivit lurad.

Gigabyte GA-MA790FX-DQ6 | AMD Phenom 9950 @ 2,6 Ghz | Sapphire Radeon HD 4850 512MB GDDR3 | Samsung 400 GB | Corsair Dominator TWIN2X8500C5DF 4096MB | Tagan 400W

Trädvy Permalänk
Avstängd
Registrerad
Dec 2011

Såg att jag inte uppdaterat tråden så tänkte att det är lika bra att jag gör det nu!

Det blev ett par http://www.stadium.se/varumarken/nike/produkter-nike/117188/n... Fick springa på löpband och blev filmad och allt, dessa passade mig bäst köpte dom på Stadium outlet för 590kr. Springer nu 3,3km 5 gånger i veckan vilket är väldigt skönt. 100 gånger bättre än mina 250kronors löparskor som jag köpte på Ica maxi för ett tag sedan :), Känns nu som om man studsar fram!

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Summer '79
Registrerad
Maj 2002
Skrivet av Pettson-Findus:

Såg att jag inte uppdaterat tråden så tänkte att det är lika bra att jag gör det nu!

Det blev ett par http://www.stadium.se/varumarken/nike/produkter-nike/117188/n... Fick springa på löpband och blev filmad och allt, dessa passade mig bäst köpte dom på Stadium outlet för 590kr. Springer nu 3,3km 5 gånger i veckan vilket är väldigt skönt. 100 gånger bättre än mina 250kronors löparskor som jag köpte på Ica maxi för ett tag sedan :), Känns nu som om man studsar fram!

Can't beat the feelin' med bra skor ^^

CPU: Intel Core i7 4770K @ 4.2Ghz Motherboard: Asus Maximus VI Hero GPU: Zotac GeForce GTX 780 AMP Edition Memory: Kingston Beast 16GB @ 2400Mhz SSD: 240GB Intel 530 PSU: Corsair AX 860W 80+ Platinum Chassi: Corsair Obsidian 750D OS: Windows 7 x64 Professional 3Dmark11: 13739 3Dmark Vantage: 42063 Valley Benchmark 1.0 Extreme HD: 3016

Trädvy Permalänk
Medlem
Plats
Stockholm
Registrerad
Jun 2004

Jag kör med dessa. Jäkligt sköna skor. Dom var nedsatta till typ 89€ men nu har dom höjt igen. Verkar finnas till ca 89€ i andra färger. Fri frakt har dom också. UK<3
http://www.sportsshoes.com/product/ASI1997/asics-gt~2170-runn...

Intel i7 2700k | Asus P8Z77-V PRO | Noctua NH-D14 | Gigabyte GTX 670 | Corsair 8GB LP | Samsung 830 128GB | Define R3 | Corsair HX 650W
Thinkpad X41 | Thinkpad X200 - RIP | Thinkpad X220 | Fri frakt - Inet.se | Dagens fynd

Trädvy Permalänk
Proffsmoddare
Registrerad
Jun 2004

De bästa skorna jag äger är ett par Nike innebandyskor jag köpte på rea för 249:- De andra "löparskorna" jag har köpt genom rekommendation av säljare på stadium för 1-2k är inte i närheten lika sköna och lätta att springa i.

Jag säger inte att allt är båg, men lita inte blint på vad säljarna i butiken säger.

"Computer games don't affect kids, I mean if PacMan affected us as kids, we'd all be running around in darkened rooms, munching pills and listening to repetitive music." - Kristian Wilson, Nintendo 1989