IP Fire DDNS

Tjenare.
Jag använder en dator som router med mjukvaran IPfire (senaste versionen, 12-04-14).
Jag har inte hittat en enda detaljerad guide hur jag skall göra för att få en dyn dns att fungera ihop med ipfire.
Jag hoppas nu att nån av er möjligtvis vet hur jag skall gå tillväga för att få det att funka.
Jag har skapat ett konto hos dnspark.com. Det var den enda jag kunde hitta som var gratis som fanns med i "service" listan på "routern"

Hårdvara (just for fun)
Dell Optiplex 745 (minitower)
CPU: Intel core2duo 1,86 ghz
RAM: 4GB
HDD: 8gb SDHC 200x (30 mb/s)
WAN: Boadcom netXtream BCM5754 (Moderkortet)
LAN: RTL-8169 (PCI card)
OS: IPFire 2.13 (i586) - core75