Nybyggd dator, CPU temp spike enligt CoreTemp

i7 4970K
Gigabyte Z97X-SLI
Cooler Master Hyper 212 EVO

Jag har upptäckt ett "problem" (om det är ett problem) att CPU-tempen enligt CoreTemp sticker iväg när processorn får arbeta lite. Jag hinner aldrig se några spikar under nuvarande temp, men temperaturen i Max-kolumnen kan sticka iväg ordentligt. Nu har jag satt fläkten på full hastighet i BIOS och idle är CPU-tempen på sådär 26-28 grader, men efter att ha startat ett program så ser jag 50-55 grader i kolumnen för Max-temp.

Häromdagen efter att ha kollat på SVT Play och jag tyckte att uppspelningen började sega och hacka så pausade jag och då hade jag temp-värden på 80+ i Max-kolumnen, nuvarande temp var dock okej. Sammanträffande (SVT Play kan ju sega av sig självt), eller hade processorn klockat ner sig pga höga temperaturer?

Kylare och fläkt är installerad enligt konstens alla regler, så det borde inte vara något problem där. Har heller inte märkt några problem vid spelande, har haft Core Temp i bakgrunden och visst kan Max-värdena vara höga, men nuvarande är alltid okej när jag kollar, och jag har inte märkt av någon seghet i spelen.

På min förra CPU (AMD Phenom II) märkte jag aldrig av några sådana här skillnader, där hade jag satt en måltemp för CPU:n på 45 grader och det var nätt och jämnt att den höll det i idle, sen åkte den upp till 50-55 grader vid arbete och full fläkthastighet, men Max-värdena höll sig på samma nivåer.

Fråga kolon: kan man lita på de här Max-värdena, eller är de lite artificiella? Är det normalt att de sticker iväg vid processorbelastning, eller är det ett tecken på något allvarligt? Hur mäts de egentligen? Finns det några andra bra temperaturmätar-program jag kan prova?

Ingenting är väl omöjligt, men jag undrar hur jag skulle lyckats med det. 212:an går väl knappt att sätta snett ens om man försöker.

Testade med programmen du nämner och RealTemp hittade också ett Max nu på 70 grader när jag startade några program och packade upp en fil, men ingenting syns på nuvarande temp där heller, det lämnade aldrig 31-32 grader. HWMonitor hade Max på 50-ish, nuvarande kring 30.

Finns det någon CPU-benchmark som låter en välja hur mycket man ska belasta processorn? Jag känner inte för att dra på med 100% direkt.

EDIT: Hum hum, nu spelade jag några matcher i (sägs det) processorkrävande World of Tanks, och där var Max-temp-värdet mellan 65-70 grader för de olika kärnorna, det känns ju okej iaf. När jag tabbar ur spelet hinner jag se 55-60-ish i temp fladdra till som nuvarande temp, men den faller i nästa "tick" till 30-ish. Det borde väl betyda att kylaren och pasta är okej? Om det var något problem med värmebortledningen så skulle väl nuvarande temp sjunka långsammare, eller...?

Jag undrar om det inte är moderkortet som satt för höga volt till CPU:n. När jag är inne i BIOS och processorn tuffar på i 4.4 GHz så är VCore 1.440 V, det är väl högt för en 4790K? Och i Windows 7 när jag kört olika tester så har VID (inte riktigt samma sak har jag förstått?) gått upp till 1.431 V på 4.4 GHz.

Jag stängde iaf av turbofunktionen i BIOS så processorn inte går över 4 GHz, och körde ett Torture Test i Prime95 (version 26.6 som rekommenderades) och då höll den sig på 75 grader. VID gick som mest upp till 1.25 V eller något sådant.

Även när processorn idlar helt och hållet och alla de där power state-funktionerna är igång så att processorn bara går i 800 Mhz så är VID 0.968 V. Kanske inte går att säga om det är högt eller inte, men vid lite allmän googling var det någons 4790K som bara behövde 0.6-ish Volt..

Så, mmm.. jahopp. Vad tror ni, är det här orsaken till problemet? 1.4+ V ska väl inte behövas "redan" vid 4.4 GHz..? Eller?

Tacksam för svar.