Updatera moderkort med m-flash

Jag försöker att uppdatera mitt moderkort(MSI G45 Gaming) med det senaste BIOSet(2.9). MSI live update 6 har fastnat på BIOS 1.9 och hittar inget senare BIOS. Så jag gick in på MSI å laddade ner den senaste versionen. Flyttade över filen på en USB sticka å startade om system. Öppnade upp mflash å tryckte på uppdate BIOS from USB. Men när jag öppnar upp USB stickan så klagar den på att den inte hittar något BIOS i root. Har provat att formatera USB stickan utan resultat. Jag har även varit inne i kommandotolken å tagit bort partitionen å skapat en ny. Men moderkortet hittar fortfarande inte filen Filen ligger i E:/E7821IMS.290. Har även provat olika USB kontakter.