Grub + m.2 sata problem

Jag har ett problem där jag ständigt får felmeddelandet: "error: attempt to read or write outside of partition" när jag uppdaterar antergos (arch). Problemet uppstår inte varje gång jag uppdaterar men har hänt två gånger inom loppet av ett par veckor. Det finns lite guider för hur man rättar till detta men det är både besvärligt och de flesta verkar varaför mbr och jag kör gtp... så slutar med att jag blåser om allt sammans.

Kan det bero på att jag kör en m.2 sata? För jag har en annan dator som kar en vanlig dator som gått utan stopp i ett halvår och där uppdaterar jag dagligen utan detta problem...