Pc-skärm för extremt ljuskänsliga ögon

Jag skulle rekommendera OLED, jag har en LG C2 42" som går att sänka ganska gott, det positiva med OLED är att det inte blir som en stor lampa framför ansiktet även fast majoriteten av bilden är svart, ovanpå det så kan du mörka ned skärmen ytterligare genom diverse mjukvarulösningar som gör bilden mörkare och då blir faktiskt bilden mörkare pga hur oled fungerar.

Glöm inte att köra på en flimmerfri skärm också, vet inte om OLED skärmar har PWM/modulering men ha det i åtanke också.

edit: Snabb google sökning visar att mesta av OLED skärmar har flimmer vid låga ljus inställningar.

Kolla efter skärmar med låg lägsta ljusstyrka så kanske inte extraappar behövs sedan. Det är extremt stor variation där; vissa är alldeles för ljusa på 0 ljusstyrka, inkl min egen. 0 är rätt bra dagtid, men alldeles för ljust på kvällarna.

Monitors Unboxed tar alltid med lägsta ljusstyrka i sina tester, t ex denna:

Den markerade skärmen vore definitivt inte att rekommendera för dig, men de två OLED-modellerna i toppen är bra i den aspekten.
Det finns förstås LCD-skärmar med låg ljusstyrka också, kan vara värt att kolla runt lite för att hitta en som är bra där.
Det finns också de som har typ 140 nits som lägsta möjliga.

"Lower" menas inte vart i grafen de är utan hänvisar till resultatet. Längre upp är bättre i det här fallet, vilket har lägre resultat.

På min LG tv är det två knapptryck att sänka eller höja.

vad ovan säger.

listan är mätvärden på hur mycket ljus lite olika skärmar släpper ifrån sig vid 0% brightness inställt.

så lägre siffra betyder mindre ljus så de längst upp är de som släpper ut minst ljus på lägsta ljusinställning.

lite ljus kommer de alltid att ha men beroende på tillverkaren kan lägsta nivån vara väldigt varierande allt från bländande starkt till knappt sebart med normal kontorsbelysning tänd i rummet aka ~300Lux eller 500Lux för platsbelysning t.ex lampa över ett skrivbord.

Finns det några glasögon du kan ha på dig när du sitter framför en skärm som kan hjälpa? Tänker Gunnar-glasögon, men kan säkert finnas andra tillverkare eller flera olika typer av glasögon för ljuskänslighet.

Jag tänker också som @ackwell att ha något som filtrerar bort det blåa ljuset?

Tänkte samma sak, är väl bara att gå in till en optiker och se vad de har att erbjuda. Såg att t.ex: Synsam har ett utbud: https://www.synsam.se/glas%C3%B6gon-som-skyddar-mot-ohalsosam...
Var ju inte farligt dyra heller.

Tyvärr är ju e-ink skärmar inte lämpade för snabbt rörliga bilder, svåra att få tag på och dyra, men annars är ju tekniken intressant för detta syftet, är ju mer som att läsa på papper istället för en normal skärm.