"Larm" problem med nf7-s & AMD 2500 Barton

Har rättså stora problem med att min datorn larmar och slår av sig med jämna mellan rum. Ofta under installation, filsökning på hårddisk osv. Har provat att uppdatera BIOS:en och bytt plats på minnen med mera men det hjälper inte...

Har dock märkt att datorn fungerar bättre när jag har fönstret öppet vilket väl tyder på att den går för varm. Har en fläkt av märket Spire falcon rock II.

Då jag skulle prioritera en fungerande dator över en snabb så undrar jag om jag på något viss kan lösa problemet med att klocka ner datorn lite och på så sätt förhindra att den krachar? Vilka inställningar ska jag använda?

Och sist undrar jag om det är någon annan som haft samma problem och kanske funnit nån lösning?

Ola

Har inte ändrat på "klockningen". Har aldrig gjort det förr, hur mycket ska ändra?

Kollade i BIOS:en och den står på 166 och 11.0 just nu.