2st små frågor ang. min överklockning..

Första frågan är: Duger min klockning fast jag bara har originalkylningen? Vad har ni andra med shuttle fått upp era datorer i?

Andra frågan: Jag stängde av en grej som hette Spread Spectrum eftersom det skulle ge mer prestanda samt stabilitet, men det kommer ett högfrekvent ljud just nu ur datorn, bara när hårddisken laddar verkar det som.. Är detta skadligt eller är det bara att ignorera ljudet?