Rekommendera delar/system för överklockning

Okej.. Tänkte att jag skulle ta och köpa mig ett nytt litet paket med delar till en av datorerna som jag kan överklocka så jag undrar ifall det finns någon snäll nisse som kan hjälpa mig med detta och kanske vet om vilka delar jag ska ha (minnen,CPU, Mobo osv) och vilken sorts kyning <--- (inte vatten).
Hade tänkte på en AMD Barton 2500+ eftersom jag hört att den ska vara lätt och stabil när man trimmar den till 3200+ eller 3300+... har en 1700+ nu (nej, tyvärr inte T-bred =( ).

Tacksam för all hjälp som går

Tack för länken Zon3X... Fast vilket skulle rekomenderas mellan Abit NF7-S och Asus A7N8X Deluxe GD ? Och varför i så fall...
Tar gärna emot mer förslag och länkar till produkter och så vidare