HDD jobbar i onödan?

Har bara en liten fundering, min hårddisk står och läser för jämnan, trots att jag inte gör något. Har WinXP. Antar att det är något som ligger i bakgrunden och jobbar, men vad? Har inget speciellt igång i taskmanager.
Jag har dålig koll på RAID, men har installerat drivrutiner för RAID, och har "SATALink" på i bakgrunden, men antar att det inte har någon funktion så länge jag inte har en array, vilket är omöjligt då jag bara har en disk. Någon som kan reda ut begreppen, om jag skall avinstallera dessa drivrutoiner och program? Har en Seagate S-ATA. Är helt grön på detta, hoppas någon kan förklara!