hjälp med settings

Hej

Jag behöver hjälp, jag köpte ett uppgraderings kit från
datorbutiken men gjorde en liten blunder jag beställde inte
montering och konfiguration av moderkortet.

Här är kitet jag köpte : http://www.datorbutiken.com/se/default.php?artId=DBU028

Abit KV8 K8T800 3DDR-DIMM 5PCI SATA Raid Audio GB-LAN µGuru Socket754 ATX

AMD Athlon64 3200+ 2000MHz/2.0GHz 1024kb Socket754

Zalman ZM-7000A-CU Intel 478 / AMD 462(med hål runt sockeln) / Socket754

2st Kingston KVR400X64C3A/512 512Mb DDR PC3200/DDR400 184pin 400MHz

Problem är jag har ingen aning hur jag ska ställa in bios ?
Så det fungerar. Är den nån som har nån ide/eller har samma system?

Jag har aldrig gjort sånt förrut

ps fläkt /proc fick ja installerat av en närliggande databutik
fast skulle de ställt in moderkortet hade de en vänte tid på 3 veckor pga semester.