hjälp med minnen

Hej
jag skall uppgradera min dator med minne och extra hårddisk
jag har en intel p4 3,2 moderkortet heter fujitsu siemens D1826-6
med chipset fujitsu siemens computers 915G grantsdale.
detta fick jg fram med sisoft sandra
minnena som sitter i nu är 2st 256mb infineon DDR 400 cl3 32mx64 pc 3200 u-30330-A0. dom sitter i fack 1 och 3 som har
vit färg fack 2 och 4 har blå färg. puh mycket det där.

nu till frågorna
är det duel channel jag har?
måste jag köpa 2minnen till isof?
hade tänkt mig 2st 512 iallafall vad kan ni reka?

till hårddisk frågorna
hur vet jag om jag har sata?
hårdisken som sitter i har röda kablar det är sata eller hur?
ström kabel till hårdisken fanns i datorn men det behövs
en förlängare. men sata kabel kommer det med hårddisken?

många frågor hoppas på hjälp så det blir rätt grejor jag får tag i
Mvh Rolle H