Flasha nf7-s

Hej!

Jag tänkte uppdatera bios på mitt moderkort (abit nf7-s). Allt går bra till det står "Please input filename" där stannar allting. Jag har för mig att man ska ändra nån inställning i bios som tillåter en att flash bioset, men jag kommer inte ihåg vad den inställning heter. Hur ska man göra? jag har sökt här på forumet och läst på abits hemsida men jag hittar inget som kan vara till nytta. Snälla hjälp.