Överklockning av Twinmos pc3200-minnen

Hallåj. Jag är ganska nyinsatt i överklockning av minnen. Den enda klockning jag har gjort är att låta minnena gå 1:1 med processorn och köra upp dem i högre frekvens. Jag har två stycken 512mb Twinmos "standard" pc3200 minnen i dual channel med latenserna: 2,5-3-3-8
Nu till mina frågor:
1. Hur vet man enklast om minnena klarar en viss frekvens/latency? Är det Memtest som gäller?
2. Hur många volt vågar man ge till dessa minnen, och hur känsliga är minnen för ökad spänning egentligen?
3. Hur går man enklast till väga för att ändra och hitta de bästa latenserna (timings)?

Jag har läst minnes FAQ men hittar ingen utförlig information om just överklockning. Vore sjyst om några dessutom kunde posta sina överklockningsresultat med Twinmos pc3200 minnen (volt, latency, frekvens...)

Tack på förhand till alla hjälpsamma människor!

Okej, hur vet man om de är stabila? Jag kör nämligen fsb 229 nu 1:1 på originalvolt, prime 95 verkar vara stabilt, men ska man testa i memtest för att vara säker?