hjälp?*total makeover

har en Intel 4 2,5GHz Northwood, oklockad,sockel 478 som sitter på ett riktigt kasst moderkort*ett columbia av modell okänd* , eftersom den ahr ngt år på nacken, skulle jag vilja hotta upp den med ett stabilt moderkort som även är överklocksvänligt, ngn som ahr en idé? är det möjlgit att överklocka denna processor något?

övriga komponenter som den samspelar med för tillfället

Atlantis 9700 Pro 128 Mb
521 Mb RAM ngt skumt bugdetmärke
Hercules Muse gamesurround ljudkort