Fysiskt Minne problem!!

Hej! Jag brukar få blårutan ibland som säger att de inte finns tillräckligt med fysiskt minne , å då har jag kommit på vad som kanske kan vara felet men vet inte dirket varför det blir som de blir.
Men iallafall när man drar upp "Aktivitetshanteraren" ----> fliken "Prestanda" så finns det nånting som vissar det fysiska minnets Status där ser man minnets "Tillgänlighet" och "Systemcache".

Kan det vara så att om de är mer "Systemcache" än vad det finns tillgänligt , kan datorn fela å ge blå rutan som säger att de inte finns tillräkligt med fysiskt minne kvar då , om det går att åtgärda på någe vis , hur gör man !?