Allt från Computex 2023

Datorspelande försämrar inlärning och sömn?

Permalänk
Avstängd

Att de förstör sömnen tror jag definitivt på, men de beror ju lite på vad de är för spel. Själv så måste jag ta de lugnt i en timme eller två framför TVn eller något annat avkopplande innan jag går och lägger mig, går jag och lägger mig direkt efter jag spelat så har jag svårt att somna.

Ang inlärning så stämmer de säkert också, så gott som hela hjärnan, ja de vi kan använda samtidigt iaf, används när man spelar, vilket säkert kan påverka minnet

Visa signatur

You stink. Bender's great. Deal with it

Permalänk
Medlem

Det här var en superintressant tråd!!

Jag har funderat MYCKET på det här med datorspel och hur man påverkas av det. Jag har spelat datorspel sedan jag var 7 år gammal och närmar mig 29 nu, vilket betyder att man spelat "en del". Och... något som jag funderat på när det gäller olika typer av datorspel är på vilket sätt hjärnan påverkas av det.

Datorspelen har också utvecklats väldigt mycket och blivit mycket mer avancerade allteftersom den tekniska utvecklingen gått frammåt med bättre grafikkretsar, snabbare processorer och mer utvecklad AI i spelen osv osv.. vilket också för mig och många andra gamers har gjort att själva spelbeteende har utvecklats, vilket jag tycker är intressant.

Jag försöker själv leva hälsosamt genom kostcirkeln, träning och se till så att det funkar med sömnen(minimum är 8h per natt = ett krav).

Visa signatur

/Bear Spirit

Permalänk
Avstängd

jag tycker det e lite fel när folk svartmålar datorspel såhär. Det tyder på rätt mycket ignorans. Blåhåriga gamla tanter som förr i tiden såg satan i rock & roll har nu hittat en ny syndabock. Det e fan tragiskt.
Om undersökningen skulle stämma så handlar det ju uppenbarligen inte om att det är en dator och ett spel man engagerar sig i utan antagligen just att man engagerar sig i något. Troligtvis ganska djupt och därför kopplar bort resten av världen. Att säga att det just är datorspelets fel är ju löjligt.

Visa signatur

q6600 2gig ram 8800gt osv

Permalänk
Medlem

Hjärnan är aktiv vid datorsysslor vilket gör att det tar längre tid innan jag blir trött och lägger mig senare på grund av det. Men jag sover som en stock när jag väl lägger mig.

Minnesproblemet känner jag igen lite. Har inte riktigt vetat vad det berodde på. Men minnesproblemet är inte rent allmänt tycker jag utan jag blir mindre intresserad av andra saker när jag har datorn som hobby vilket gör att jag bryr mig mindre om det och därför glömmer. Det jag vill lära mig sitter fast.

Visa signatur

System: CPU: AMD Ryzen 9 3900X, MB: Gigabyte X570 Aorus Elite, Minne: Corsair 32GB DDR4 3200MHz, GPU: Asus GeForce RTX 2080 Super ROG Strix Gaming OC

Permalänk
Medlem
Citat:

Ursprungligen inskrivet av Grizzok
Jag skulle påstå raka motsatsen och säga att spel hjälpte mig minnas många läxor när jag gick i skolan.
Ännu denna dag typ 7-9 år senare så kan jag använda samma knep för att komma ihåg saker o ting

Iofs är mitt minne lite udda då jag kan koppla ihop saker o ting på ett lite eget sätt.

Funkar så att om jag läser något, eller ser något på typ TV samtidigt som jag spelar spel eller lyssnar på musik, så behöver jag bara komma ihåg den lilla mentala screenshoten då, eller den låten jag lyssnade på, så kan jag se den sidan läxa/bild jag "kopplade" ihop den med...

När jag sen kom till skolan dagen efter och satt med provet framför mig och behövde svaren så plockade jag bara fram de "enkla" spel/musik minnena och fick typ en bild av den sidan jag läste då, i skallen och kunde typ läsa sidan igen, fast i skallen... svårt att förklara

Funkade rätt bra allafall, pluggade aldrig och spelade massor men fick rätt bra betyg endå, och till denna dag så kan jag rabbla upp massa meningslös information om vulkaner genom att tänka på den lilla armé helikoptern som flög förbi när jag spelade Transport Tycoon

Gooo science!

Haha mitt minne är exakt lika "udda" som ditt:).

Visa signatur

NZXT H440W||Rog Strix X470-4 Gaming || 2700X+Noctua NHD15-SE-AM4||G.Skill Flare X 16GB 3200Mhz||GTX 1080Ti Strix OC||MX100 512gb||3.5TB HDD||Corsair 750W||Steelseries Arctis Pro Wireless||Samsung 49" NEO||Windows 10 Pro||
Bärbar: Samsung Galaxy Book Pro 13.3" i7 & LTE || Mob: Samsung S22 Ultra||

Permalänk
Medlem
Citat:

Ursprungligen inskrivet av FredrikMH
Det jag vill lära mig sitter fast.

Det tror jag också på! Om någonting känns och upplevs som intressant så brukar man inte få några större problem till att känna sig motiverad till att göra just det, definitivt!

Visa signatur

/Bear Spirit

Permalänk
Citat:

Ursprungligen inskrivet av ReQuaker
"sportuniversitetet".. Ja och elitidrottare får hjärtattacker även fast de är i "god hälsa".

Seriöst mycket bull.. Jag lär mig mer engelska efter att ha spelat och snackat med "världen" under två månader än vad jag gjorde på ett år i skolan. Sömnproblem har jag i och för sig, men knappast på grund av spel.

Bra skrivet, spel och specielt äventyrs spel/ roll spel...tja även andra spel med engelska är bra før upplärning i engelska. Har spelat sedan Comodore 64 och tycker engelskan från alla dessa år till idag har hjälpt mig massa.

Visa signatur

Intel 2500K @4GHz | 2*4GB Crucial Vengance DDR3 | Asus P8Z68 Pro-V |Sapphire 7950 3Gb | Corsair 750w |
Samsung Spinpoint F3 + Seagate 250Gb | Windows 7 64bit | Logitech z-5400 | Benq 24" |

Permalänk

Jag spelar visserligen inte så mycket längre och de spel jag spelat/spelar har alldrig varit specielt actionfyllda, har nog alltid spelat mest som avkoppling och då mest RPG:s och andra turbaseradespel och jag känner inte igen någon av de där symtomen.

Tror personligen att "actionfyllda och spännande" är det som är avgörande i det här fallet och kanske det myckna användandet av området där alla instinkter sitter i hjärnan ( repitlhjärnan ? )

Sen det där om "emotional experiences" , kanske annat man bör undvika inför ett viktigt föredrag/tenta också

Permalänk

Även om jag inte spelar så mycket datorspel längre så tror jag nog att hjärnan mår bra av att tänka och fokusera så mycket som man gör när man spelar spel, särskilt om man jämför med TV-tittande som är helt passivt. Datorspel är interaktivt precis som den verkliga världen.

Det som i alla fall är bevisat i studier är att kirurger som spelar datorspel är skickligare än dem som inte är det. Jag var kameraförare vid en titthålsoperation här om dagen. Kirurgen frågade om jag gjort det inna och jag sa nej, då frågade hon om jag spelat mycket datorspel, då jag sa ja så sa hon att ja då kommer du klara det utan problem. Och jag upplevde det som plättlätt, inte förrän jag såg andra som verkligen inte fattade hur man skulle vrida kameran för att komma någon vart förstod jag att det kanske inte är så lätt för alla Nu kommer det också en del robotteknik inom kirurgin, då måste det vara en stor fördel, så jag ska köpa en ny speldator i veckorna tänkte jag

Visa signatur

Q6600 G0 @ 3,0 GHz| 4 Gb OCZ PC6400 | Gigabyte P35-DS3 | Inno3D 8800GT OC | Hitachi Deskstar 500 GB | Arctic Cooling Freezer 7 PRO| Corsair 450VX | Aerocool Extremengine 3T

Permalänk
Medlem

Jag spelar World in Conflict på heltid så jag det blir kanske att man reagerar på ett flygplan och säger "fan också, inte mer av dessa jävla paratroopers i skogarna, napalma dom"... Nej inte precis.

Jag tror inte spel påverkar särskilt mycket som t.ex. film men om man ser till sömn så stör nog spel mer eftersom det är interaktivt och finns en community hellre än film som bara är platt som du inte rår över mer än att stänga av skiten. Det har lätt blivit några sena kvällar för mig pga. World in Conflict, men mitt minne har inte försämrats - vad jag minns.

Permalänk
Avstängd

Måste vara väldigt många här på forumet som spelar spel eftersom nästan ingen som ställer frågor i andra forumdelar minns att det finns en sökfunktion eller har kapacitet kvar att nyttja den

Permalänk
Inaktiv

jag har alltid haft sådär minne. tycker att det blivit bättre! Lär sig tex hur mycket mana alla spells kostar/ vad de heter/ hotkeys i Dota. Sover sämre gör jag om jag räknar mycket matte på kvällen också.

Permalänk

Stämmer säkert. Men har man inte också kommit fram till att datorspelande främjar intelligensen hos barn? Men är ju givet att detta med att plugga + datorspel är en riktigt ogyllene kombination. Så fort jag satt mig framför datorn blir det grymt mycket svårare att maratonplugga senare under dagen. Detta borde väl tyda på att datorspelen är väldigt stimulerande (för hjärnan) vilket nog inte enbart är negativt.

Visa signatur

Hör ropen skalla: Mer CO-OP åt oss alla!
Fanboys är kapitalismens svar på religiösa fundamentalister.
Upplysning für alle: www.thesciencenetwork.org www.transhumanism.org

Permalänk
Medlem

Väldigt intressant

Permalänk
Medlem

Jag brukar ha WoW bakgrundsmusiken igång samtidigt som jag studerar. Fungerar hur bra som helst! Höjer upp motivationen.

Alltså, det fungerar så länge man inte satt sig vid burken...

Visa signatur

/Bear Spirit

Permalänk
Avstängd

uh? inlärning? när jag började lira CS:S på seriös och hög nivå så lirade jag ca 4-5h om dagen! Skolan hamnade lite i kläm då jag knappt han med läxorna men jag presterade faktiskt bättre än någonsin i skolan och lyckades få fram 5 MVG och 3 VG under första året i 1:an på gymnasiet. Dock kan det ju bara så att jag är bara en i stacken vilket man inte kan bortse från.

Hur som helst så har min engelska förbättrats markant av datorspelande ett exempel är Diablo II då man handlar med varandra vilket alltid leder liten en liten konversation. Dessutom kommer jag i princip ihåg varenda item sedan den tiden jag lirade spelet (lirade Diablo II i ca 6-7 år och inte i små mängder heller). Likså diskutioner i olika former har jag ökat min prestation på då man ofta hamnar i lite dispyter här och där. Å andra sidan är inte min svenska den bästa har faktist svårt och få över VG om jag ska vara ärlig dock tror jag tillsist att det mesta med detta har och göra med generna fast visst har det haft en liten effekt på mig minsann dock som sagt huvuddelen beror på gener. (Aldrig varit bra på att hitta på historier osv ofta den delen jag faller på inom svenska ofta inom engelska också dock att vara bra muntligt hjälper ;D)

Med reservation för stavfel då jag inte kollat igenom vad jag skrivit... (blä för svenska)

Permalänk
Medlem

Den ena delen är väl ganska logisk, ett datorspel kräver betydligt mer från hjärnan än en film.

Jag brukar undvika att sitta vid datorn innan jag precis ska gå o lägga mig i och med att man blir så uppspelt vid datorn.

Permalänk
Medlem

Jag tror nog mer att man sover sämre/har svårare att somna om man fått tänka mycket innan man går och lägger sig. Dvs om man gjort mycket läxa (jobbig läxa också då man behöver tänka mycket), sett en mycket spännande och invecklad film och som dem säger kanske spelat mycket spel.

Visst det är säkert sant det dem säger men det är nog bara en del av sanningen. Man skulle nog kunna summera hur jag anser det vara så här: Man får svårare att somna/sover sämre om hjärnan fått tänka väldigt mycket när man går och lägger sig. Men som sagt jag tror ej det gäller bara data spel/tv spel.

Men det finns en enkel lösning på detta om någon skulle ha problem med det. Spela så mycket spel du vill på kvällen men ta och läs en bok eller något just innan du somnar :).

Visa signatur

Acer Predator G5-793 - [17.3" IPS][i7 6700HQ][GTX1060][16GB DDR4 ram][500GB SSD]

Permalänk
Medlem

Inget spel innan prov då!

Visa signatur

Antec Sonata III | Pentium D 820 2.8 GHz | Zalman CNPS9500 | 1024 MB RAM | Asus Extreme X1950 PRO 256 MB Crossfire Edition | 3DMark06 4453

Permalänk
Medlem

Men actionspel såsom CS ger väl också bättre reaktionsförmåga? Klart man sover sämre om man lägger sig direkt efter att man gjort något spännande, men det handlar om att göra allt med måtta.

Visa signatur

Asus Maximus Formula | Antec P182 | Corsair VX550 | Q6600 G0 | Noctua NH-U12F |
Crucial Ballistix 8500 4Gb | 8800GT @ 700Co 1750Sh 1054Me

Permalänk
Medlem
Citat:

Ursprungligen inskrivet av Grimmy

///Frågan är ju dock hur unikt spel är i det här sammanhanget. Det vore mycket spännande att se vad till exempel att spela en fotbollsmatch innebär. Eller att spela en shackturnerning. Det är intressant att inte en film ger samma resultat, men kanske kan något annat som är emotionell upphetsande och involverande ge liknande resultat.///

Precis.

Det är inte datorspelandet i sig som gör att man sover dåligt och minns sämre. Det kanske, om dessa nya rön stämmer, är en sådan "typ" av tidskrävande aktivitet som orsakar detta. Betänk dock att olika personer ägnar sig åt olika saker. Det borde därför följa att dessa också uppvisar samma "symptom", förutsatt att de har samma beteendemönster som uppmärksammas i denna undersökning.

Dessutom ska man ta dessa "nyheter" med en nypa salt. Bättre att känna efter själv vad man mår bra av, än att hänga upp sig på att spelandet i sig skulle vara farligt eller dåligt eller något annat....

Det är min tes

Citat:

Ursprungligen inskrivet av Ak47
spelar 20 - 40 timmar i veckan.

och röker en spliff ganska så ofta.. d:

så dubbel damage på mig då. lol

hehe. Låter soft...

Citat:

Ursprungligen inskrivet av murak
Intressant tråd som många verkar ha en mening om, jag med!

Sömn-problemet stämmer säkert för de flesta även om det finns undantag. Stimulans (jepp, hjärnan) innan sovdags gör så klart att man måste varva ner innan man kan somna även om det som sagt finns undantag.

Ja, håller med. Att mäta minne borde ses som svårt då man tar in saker lättare om man tycker det är intressant och det framgick inte om testpersonerna tyckte "det dom testade med" var intressant eller inte. Jag kan rabbla specs för hur många moderkort som hälst även om jag inte "pluggat" in dem. Saker man tycker är mindre instressnt kräver innötning för att kommas ihåg, tror jag då

Två cent up for grabs!

precis.

Citat:

Ursprungligen inskrivet av Runken
jag tycker det e lite fel när folk svartmålar datorspel såhär. Det tyder på rätt mycket ignorans. Blåhåriga gamla tanter som förr i tiden såg satan i rock & roll har nu hittat en ny syndabock. Det e fan tragiskt.
Om undersökningen skulle stämma så handlar det ju uppenbarligen inte om att det är en dator och ett spel man engagerar sig i utan antagligen just att man engagerar sig i något. Troligtvis ganska djupt och därför kopplar bort resten av världen. Att säga att det just är datorspelets fel är ju löjligt.

återigen en mycket bra poäng.

Permalänk
Medlem

Har du märkt att du får sämre minne av datorspel? Vet inte... borde finnas ett sånt alternativ.

Visa signatur

[Intel Dual Core 6420 @ 2,13GHz || 2048 DDR2 || ATI Radeon x1950Pro || MX518 || Koss SB45]
[iAudio U3 1 gb + Sennheiser CX-300]
daVanii på PSN

Permalänk

skitsnack, HAHA!!!

Jag spelar rätt så mycket spel men ändå minns jag ganska mycket.
Inte får jag sämre sömn heller. jag sover ju minst 12 -14 timmar per natt.

Permalänk

De är fanemej olika studier hela tiden. *Dator-spelande förbättrar intelligens, språk-sinne och ja vet inte allt vad de varit*. Självklart är de bra med studier och de förvånar mig inte alls att timmar av spelande ihop med skola inte går bra ihop.

De är lika bra att härda ut under skoltiden och anpassa sig annars hamnar man i träsket, skillnad dock mot de som lyckas få inkomster/har god potential med hjälp av sitt spelande. Men vi måste ju vara medvetna om att kroppen klarar inte hur mycket som helst, men sånt ska man ju kunna avgöra själv.

Ja tror att många av oss som jobbar idag vet hur läget är och man är många gånger inte helt kry när man anländer hem. Ungefärlig speltid 18 t.o.m 01- 02 som mest och visa veckor inget alls. Pain in the ass att gå upp halv 6 =/

Citat:

Ursprungligen inskrivet av m0rk
plugga ccna gör att man sover sämre.. inte spel..

Haha helt korrekt. Dock knäppte ja CCNP vilket var bland de tuffaste ja nånsin gjort. Vid varje Cert fick man verkligen anstränga sig psykiskt.

Visa signatur

Wasserkühlung::5900X::ASSrock X570 TB3::2x8 Ballistix 3000@3800::6800Nitro+

Vilken leksak>> CH341-biosprogrammerare

Permalänk
Medlem

Att inlärningsförmågan skulle försämras är ren bullshit, i alla fall av egen erfarenhet, skulle jag minnas något dåligt så beror det på andra orsaker, knappast pga. att jag lirat ett spel för mycket.. Sämre sömn kan jag däremot hålla med om då ett kul och engegerande spel brukar hålla en från sängen lite väl länge ibland, och har man spelat länge och sedan direkt slänger sig i bingen så brukar hjärnan vara ganska så igång med tankeverksamheten en längre stund efteråt, så det kan jag hålla med om, men sämre förmåga att lära sig saker? Man LÄR ju sig saker medans man spelar spelen ffs

Visa signatur

Spel/Multimediaburk: Antec P182b | Gigabyte EX58-UD5 | Core i7 920 | 3x1GB Kingston HyperX 1600mhz | Asus 9600GT Silent | 3x500gb Spinpoint | Corsair VX450 | XP Pro x86 | iPhone 3GS 16gb

Permalänk
Avstängd

Absolut, se på lunarstorm syndromet.. LOL och allt jävla obekgripligt jidder, deras kunskaps nivå ligger på samma som en genomsnitt moderat... Det är illa.

Men man lär sig det man vill, skolan är extremt tråkigt, jag hoppade av skiten (visserligen gick jag ett par år extra, fordon och El-automation) och började söka jobb (och mer utbildning innom det jag gillade)
Idag jobbar jag som ställare/support/operatör (kort och gott specialist) medans dom som gick slut utbildningen står vid en maskintyp, men inte jag... dock är jag inte den enda.

Visa signatur

ATI TALIBAN.
Är inte någon expert, men jag har inte akne heller.
NEVER UNDERESTIMATE THE POWER OF STUPID PEOPLE IN LARGE GROUPS.. "Betala i förskott på blocket?" tråden.

Permalänk
Medlem

Jag skulle vilja påstå att jag sover bättre om jag spelat spel än om jag inte gör det.

Visa signatur

Corsair Carbide 200R chassi med 2x120mm
i3-4370 @ 3,8GHz, 16 GB DDR3 @ 1600 MHz
Asus Geforce GTX 1050 Ti 4GB
Windows 10 Home

Permalänk
Medlem

Intressant att Sweclockers tar upp det här. Men ni måste sätta det i den kontext som anges i artikeln annars blir ni inte mycket bättre än någon kvällspress.

"The study, described in the journal Pediatrics this month, involved 11 healthy 12- to 14-year-old boys with no sleep complaints and who were taking no medications."

De två viktiga beståndsdelarna då man analyserar en studie är reliabilitet (ungefär noggrannheten i mätningen) och validitet (vad som avses att mätas). 11 personer är ett litet urval, jämför det med t.ex. Svenska Betula minnesstudien med över 500 personer vid varje genomgång. Eftersom studien är gjord på 12 till 14-åringar går det t.ex. inte generalisera det för att gälla alla medlemmar på Sweclockers, exempelvis jag är snart 30 år. Det är möjligt att det kan gälla undergrupper av medlemmar, men inte mycket mer än så. Dessutom går det säkert rota fram någon studie som kan säga det motsatta. I och för sig har ni garderat er med att sätta rubriken som en fråga, men hade varit bra om det i eran text framgick vilka de gjort studien på.

Permalänk
Medlem

Var det inte en undersökning för ett tag sedan som sade att hjärnan var näst intill passiv vid datorspelande?

Visa signatur

alla forumedlemmar skapar glädje.
vissa när de loggar in.
andra när de loggar ut.

Permalänk
Medlem
Citat:

Ursprungligen inskrivet av Total_Cu
Intressant att Sweclockers tar upp det här. Men ni måste sätta det i den kontext som anges i artikeln annars blir ni inte mycket bättre än någon kvällspress.

"The study, described in the journal Pediatrics this month, involved 11 healthy 12- to 14-year-old boys with no sleep complaints and who were taking no medications."

De två viktiga beståndsdelarna då man analyserar en studie är reliabilitet (ungefär noggrannheten i mätningen) och validitet (vad som avses att mätas). 11 personer är ett litet urval, jämför det med t.ex. Svenska Betula minnesstudien med över 500 personer vid varje genomgång. Eftersom studien är gjord på 12 till 14-åringar går det t.ex. inte generalisera det för att gälla alla medlemmar på Sweclockers, exempelvis jag är snart 30 år. Det är möjligt att det kan gälla undergrupper av medlemmar, men inte mycket mer än så. Dessutom går det säkert rota fram någon studie som kan säga det motsatta. I och för sig har ni garderat er med att sätta rubriken som en fråga, men hade varit bra om det i eran text framgick vilka de gjort studien på.

Kan bara instämma i det du säger. Det blir lite aftonbladet-skvaller av det hela bara, speciellt när det inte finns något vettigt underlag till det hela.

Sen undrar jag varför ni envisas att skiva ett påstående med ett frågetecken hela tiden som toppic. "Datorspelande försämrar inlärning och sömn?" Det är ingen fråga, om ni menar att det ska vara en ordvits eller en mer lockande rubrik så ser det i alla fall bara dåligt ut. Sätt frågetecken på frågeställningar och inget annat. Det börjar bli lite patetiskt nu. Jag vet inte vad andra tycker men för egen del ser det bara billigt ut.

Visa signatur

Is it "for fucks sake" or "for fuck sake"? Its for a work email so it has to sound professional.