Snälla hjälp, min pc är döende!!

Jag har en utköpt hemdator, HP4196.se med följande huvudkomponenter: AMD Athlon 64 x2 4400+
2 gb ddr-sdram
2*250gb (7200rpm)
nvidia geforce 7800gtx
Creative SB audigy 2 ZS 7.1

Problem 1: Den gick jävligt bra i början, men även gamla program och spel som funkade hur bra som helst för ett par år sedan är skitslöa idag.

Problem 2: Den låter som in i helvete högt. Nästan hela tiden är fläktarna på högsta volym och överröstar tom rätt hög musik. Jag kanske bör tillägga att jag har formaterat om hårdiskarna som en galning och att de inte är överfyllda.. Nu funderar jag över följande:

1 Kan jag som ickedatorproffs gå in på en datorbutik (ge gärna tips i sthlm) och få ett ok pris för att de bygger om datorn?

2. Hur ska jag bygga om den, vad är det som troligtvis gör datorn så mkt slöare idag, och kostar det en förmögenhet med bättre fläktar som inte låter?

defrag+addaware samt register cleaning har jag kört tidigare, men det går slött trots allt.. tror det kan bero på att hd helt enkelt är gamla å slitna i det fallet?

utblåsgrejjen lät riktigt bra, vet dock inte hur man går tillväga?

tack!!

jag är djupt tacksam!! orkade inte vänta på ngt annat, så körde med dammsugare. det låter ingenting nu jmfört med förut, å så här har jag levt i typ 1 år minst... nu e d bara att fixa hårddiskarna.. cheers!!