Datorn känns seg, vad behöver jag byta?

Har idag en P4 HT 3ghz, 2gb ram DDR2 533mhz, Geforce 7900GS på ett asus P5GD2 mammakort med Windows XP 32Bit Home.
1st SATA Seagate 500GB, 1st SATA Maxtor 300gb och 2st ATA Seagate 200gb.

Spelar inget alls utan surfar och kollar film och spelar musik. Men ändå känns datorn till och från jäkligt seg. Formaterar rätt kontinueligt windowspartitionen.
Haft datorn i ca 2år nu och behöver ingen värsting burk och tycker att detta borde "duga" för mig. Någon som har tips på vad jag bör byta eller göra? Kollat alla temperaturer och CPU ligger alltid runt 30C enl Speedfan.

/R

Glömde skriva att diskarna är nya, förutom ATA diskarna då. Vet inte varför jag har de inkopplade, har väl inte hjärta att låta de ligga

Elmoth> Mitt mammakort stödjer nog inte det. Stödjer inte Vista eller något som är skoj. Är nog dags att sänka det i Nybroviken. Ena Sata disken är 16mb andra 32mb.

Korgan> Inte sett något samband att cpun blivit belastad när datorn blir "seg" Har inte heller automatiska uppgraderingar på. försökt att minimera antalet instanser som körs i trayen mm. Hur överklockar man?

Känns som ett uppgraderingspaket vore något för mig. Dock känner jag inte för att lägga ned pengar på datordelar just nu.

Men om jag skulle lägga pengar på ett uppgraderingskitt vad skulle ni rekomendera då?

Länk till uppgraderingskitt på prisjakt> http://prisjakt.se/kategori.php?k=734

Tack för snabba svaren!

/R

De där ligger verkligen i prisklassen för mig
Tackar ska kolla närmare på detta nu.

/R