Permalänk
Medlem

Vinklade fötter. Behandla?

Hej! Jag har under senaste tiden lagt märke till att jag har slitit alla mina skor på samma sätt...jag sliter yttersidan av hälen om ni förstår.

Efter denna upptäckt såg jag att jag går med fötterna vinklade utåt.
Kan detta vara skadligt för mina knän? Kan jag träna bort det eller är det normalt?

Tack på förhand

Permalänk
Medlem

Jag sliter mina likadant. Tror det beror på att jag sätter i den delen av hälen först när jag går.
Kan det vara likadant för dig? I så fall tror jag inte det är någon fara.

Visa signatur

Solen i africa! Hjälp snabbt. Tävling i klassen!
Det var High noon.
Om solen i Africa en truckförare kommer från East till Weast på huvudvägen. och exact vid eqvatorn vid Africa. Landskapet är totalt slät. På en tidpunkt var solen så ett par telestolpar gjorde så att det blev skugga.
3 gissar jag på, men kan inte förklara?

Permalänk
Medlem

Jag sliter också bort det först, läkaren sa till mig att jag är plattfot och jag använder inlägg för det.

Visa signatur

Fuck fruit! Sitting around being all smug on trees and in pies.
En vänlig liten puff blev en hatisk knuff.
Keso är köttfärs gjord på mumintroll.

Permalänk
Medlem

Alla kängor här i armén är slitna på samma sätt.

Visa signatur

Apple Macbook Pro

Permalänk
Medlem

Gå till en ortoped och skaffa inlägg!

Visa signatur

The what what in the what now?

Permalänk
Medlem

Vet inte vad du menar.... syns det att dom är vinklade? annars så slits allas skor och alla går ju på olika sätt.

Visa signatur

AMD Athlon xp 2100+ | Asus A7M266 | 512 DDR | GeForce3 | 40 GB Hdd | DVD Plextor 16X

Permalänk
Medlem

Kolla upp det med en ortoped svårt att ge en diagnos över internet och tvivlar att så många har kunskap om sånt här. speciellt utan att se bilder på hur det ser ut.

Permalänk
Medlem

Har du inga bekymmer av det (läs:har du inte fått problem av det hittills) så är det inget att bry sig om.

Har du, eller har haft, problem så är det en annan femma.

Visa signatur

HTPC - Silverstone Grandia GD08 | Asus X99-Deluxe | i7 5820K | 16GB Ballistix 2400MHz | ASUS GeForce GTX970 | Samsung 840 EVO SSD | 4TB | EVGA SuperNova G2 750W | LG 60" Plasma | W7 64
Ljud - Onkyo TX606 | Dynavoice Challenger M-65
CITERA FÖR SVAR | SweCare

Permalänk
Medlem

lbland har jag ont till höger om knäskålen och ibland har jag ont i mitten av knät(höger ben). Fast detta beror med med största sannolikhet på att jag tränar 6 ggr i veckan

Permalänk
Medlem

Men har du känt av särta som inte kan kopplas till andra saker (tex träning) då?

Visa signatur

HTPC - Silverstone Grandia GD08 | Asus X99-Deluxe | i7 5820K | 16GB Ballistix 2400MHz | ASUS GeForce GTX970 | Samsung 840 EVO SSD | 4TB | EVGA SuperNova G2 750W | LG 60" Plasma | W7 64
Ljud - Onkyo TX606 | Dynavoice Challenger M-65
CITERA FÖR SVAR | SweCare

Permalänk

Jag skulle vilja påstå att alla sliter sina skor på det viset iom. att man oftast har fötterna lite utåtvinklade då man får många gånger bättre balans på det viset jämfört med att ha fötterna helt raka. Detta medför att den första delen av din fot som gör kontakt med marken är just yttersida häl. Innan foten helt sätts ner kommer du att ha dragit yttersidan av hälen mot asfalten en liten bit vilket leder till slitage. Tadaaa!

Tycker det låter som att du letar efter problem bara?

Visa signatur

Procrastinators; rulers of tomorrow.
Klicketh!

Permalänk
Medlem

Du behöver justera camber och toe in/out

Visa signatur

"Aurora" Intel Core i5-4670K@4,2GHz - 8GB Corsair Vengeance 1600MHz - MSi Z87-G55 - Sapphire AMD R9 290 Tri-X - 2*Samsung 1TB (RAID 0) - Antec P182 - Corsair HX620 - Noctua NH-U12P
"Mirage" Macbook Pro 13" - 16GB RAM - dualboot OSX/Win7
Hä lön's int' förklar' för dem söm int' begrip'

Permalänk
Medlem
Citat:

Ursprungligen inskrivet av Bazooka91
Du behöver justera camber och toe in/out

Framfots inställning?

Permalänk
Medlem

Det finns inlägg för att lösa problemet, om det nu är ett problem.
http://www.friskispressen.org/fp2-05/html/lopning.html