klockning av Intel Q9300

Någon som har lite tips att ge ut möjligtvis?

Jag har fått lite sunkiga poäng i 3dmark06 som jag vill bättra på.
Har fått tipset att klocka min cpu lite men vet inte riktigt hur man gör.

För att klocka min cpu så behöver jag veta lite mer om vilka värden jag bör använda mig av nämligen:

CPU Frequency???
CPU Ratio???
DRAM Voltage = 2.20V
DRAM Frequency???
PCI Frequency???

Någon som vet något om detta?

/Petter