Funderingar kring passiv kylning av 5200+

Jag har lite planer på att gå över helt till passiv kylning. Men eftersom jag totalt saknar erfarenhet så tänkte jag ställa någon fråga här först
Jag har läst runt en del, men inte hittat något tillräckligt specifikt, eller så har jag bara inte förstått vad jag letat efter.

Mitt system ser ut som följande:
Antec Sonata III 500 Silent ATX 500W
AMD Athlon64 X2 5200+, 2.7Ghz
2048MB (2x1024MB) DDR2 PC6400 CorsairXMS2
Gigabyte GA-MA78G-DS3H AM2+
640GB Western Digital Caviar SE SATA II
Troligtvis kommer någon fler HD ramla in...
Jag kör ubuntu och datorn används mest till surfande och en del film. Så inget extremt krävande i vanliga fall.

Allt är original idag, men jag är sugen på att köra allt passivt, eller eventuellt låta PSU fläkten gå. Jag har funderat på en Thermalright Ultima-90i (begagnad, så den är lite billigare än vanligt). Vore det ett bra köp eller finns det något bättre som ändå är billigt? Jag är student så pris är en mycket viktig faktor...

Sen kan jag passa på med ytterligare en fråga, finns det något ställe där man kan få tag på en lång IDE kabel billigt (minst 60cm gärna 90cm). Begagnat gör inget så länge den fungerar.

Edit: En fråga till, vilken kylpasta ska man ha? Jag måste köpa nytt oavsett så vad ska man satsa på? Pris är viktigt här också...

Tack på förhand // QRikard