uppgradering av cpu

Hej

Jag har tänkt att byta cpu,undrar vilken som möjligtvis skulle ge mest prestandavinst.
Moderkortet jag har är ett Gigabyte GA-MA790X-DS4,
Enligt Gigabyte så ska detta moderkort också klara AM3 processorer.

Dom processorerna jag har kika på är:
AMD Phenom II X4 940 Black Edition 3,0GHz, Socket AM2+
AMD Phenom II X4 810, SOCKET AM3

Min fråga är då, om de kan vara värt att sattsa på en AM3 cpu till ett AM2+ bräda?