Uppgraderingspaket för min dator! 5k-6k

Moderkort:
CPU typ DualCore Intel Core 2 Duo E6400, 2133 MHz (8 x 267)
Moderkortsnamn Asus P5B Deluxe (3 PCI, 1 PCI-E x1, 2 PCI-E x16, 4 DDR2 DIMM, Audio, Dual Gigabit

Systemminne 3008 MB (DDR2-667 DDR2 SDRAM)
DIMM1: Corsair XMS2 CM2X512-5400C4 512 MB DDR2-667 DDR2 SDRAM (5-5-5-15 @ 333 MHz) (4-4-4-12 @ 266 MHz)
DIMM2: Corsair XMS2 CM2X512-5400C4 512 MB DDR2-667 DDR2 SDRAM (5-5-5-15 @ 333 MHz) (4-4-4-12 @ 266 MHz)
DIMM3: Corsair XMS2 CM2X1024-5400C4 1 GB DDR2-667 DDR2 SDRAM (5-5-5-15 @ 333 MHz) (4-4-4-12 @ 266 MHz)
DIMM4: Corsair XMS2 CM2X1024-5400C4 1 GB DDR2-667 DDR2 SDRAM (5-5-5-15 @ 333 MHz) (4-4-4-12 @ 266 MHz)

Bildskärm:
Grafikkort ATI Radeon HD 4800 Series (1024 MB)
3D accelerator ATI Radeon HD 4890 (RV790)

Nätagg:
Chieftec Smart Series GPS-400AA-101A 400W

Jag har väl tänkt spendera max 5000kr.

Jag såg runt på lite i5/i7, och det betyder väl att jag måste köpa nytt ram-minne (ddr3)? Helt okej.
Eller AMD's Phenom 2 bättre för spel?

Nu är jag rätt inställd på nytt moderkort, minnen osv och det.

Hur stor skillnad är det egentligen på i7 och q9550, om jag köper typ:

Hur skulle ett paket med AMD se ut? Moderkort, processor och minnen, för runt 6k?