Korta frågor om nytt moderkort

Hejsan alla!

Jag fick hem min dator precis och har några korta frågor som ni säkert kan svaret på :), jag har inte köpt en dator på länge så jag har inte följt med på det mesta.

Moderkortet jag köpte är ett https://www.inet.se/artikel/1900994 och har en Phenom X2 550 processor, jag har även en Samsung F3a SATA på 500gb.

1. När jag då startar datorn och får upp POST rutan så står det "SATA is found running at IDE MODE!" Det kommer då upp ett alternativ om jag vill byta och aktivera AHCI mode eller fortsätta med IDE mode... vilket borde jag välja? :S

2. Moderkortet har ett inbyggt grafik kort tror jag (Internal Graphic Mode står det i instruktionsboken till moderkortet) och jag undrar hur detta hänger ihop med mitt primära grafik kort (HD 4870)? Det går att disabla det inbyggda grafik kortet men ska jag verkligen göra det?

Tack för att ni läser!