Tips för att "sätta igång"?

Japp har samma problem dock om man har en vission hur man ska ha det och man sen sätter igång och stöter på lite problem så får man antagligen fixa det senare elelr ta hjälp av någon med ideer. oftat räcker det bara om man har rätt verktyg och en liten knuff så är man igång.

Bara att bita ihop och köra. Inte sätta sig ner.
Det fungerar bra för mig i alla fall. Som med träning, bara släppa jobbgrejjerna och ta träningskläderna direkt och dra, inte sätta sig i soffan för då blir man ju kvar där

Oftast med städning så gör ja så, drar igång, och så efter 20min så flyter det på. Gäller bara att tvinga sig

Enda sättet är att stålsätta sig själv och börja med sakerna direkt, bryta på den dåliga vanan man skaffat sig.

Jag skulle ha börjat städa runt 10 idag, sitter här nu 3 timmar senare och funderar på sätta igång... (Och då hamnade man här på forumet för att slösa lite tid istället för att faktiskt ta tummen ur...)

Skriv upp det på en lista och bocka för när det är klart, det kan vara skönt att få ned eländet på papper och inte bara ha allt i huvudet.

Stäng av datorn så fins det ingen risk att du tröttnar på att städa och sätter dig igen

fundera inte, vet man tex att man ska städa är det bara att sätta igång direkt, inget "ska bara...".

Hade det varit så enkelt att bara tänka "sätt igång" så hade ju ingen haft detta problem? Stör mig på folk som resonerar så i vardagen.

Personligen behöver jag känna piskan. Morot är inget för mig. Bjud hem folk på fika så du känner dig tvungen att städa t.ex.

Mina fem...

sätta igång bra musik som gör att man kan köra på snabbare så går de undan

Alltså, om det är mycket stora problem kan det vara adhd/add. Det är oftast ganska lätt att klura ut eller avfärda. Ett tecken på adhd/add är om du märker att det beror på kraftig tankspriddhet, typ ok nu ska jag dra om 5 minuter det räcker precis för att klä på mig sen kommer man kanske på att man måste plocka ihop böckerna man skulle ha med sig sen när det är klart kanske man kommer på att hundarna ska ha sin mat precis som varje dag innan man drar osv... och vips är man 10 minuter sen.
Om fokuset mer eller mindre lever sitt eget liv är det nog bra att läsa på om adhd/add. Om ens fokus i princip inte styr sig själv så är det å andra sidan ett ganska starkt tecken på att man inte har adhd.

Alla har nog sina sätt, jag kör med rätt simpla metoder för att få saker gjorde/komma igång. Tex slå av tv och dator osv, eller kort sagt jag eliminerar så många saker som möjligt som jag kan tänkas pyssla med i stället för att göra det jag vill göra.
Visst det verkar skittråkigt men det fungerar.

Det här är inte en lösning, men det är relaterat till diskussionen.

Alla hatar personen som utbrister "Nej, om man skulle ta och göra ett ryck!?"

Stänga av datorn är ett bra tips, det funkar för mig å efter att man har diskat å det är torrt, ställ upp det i skåpen å låt det inte ligga i diskstället för då känns det tyngre att diska, så funkar jag iallafall

Smart!
Bara lite tungt för dom som har hus och 5-6+ rum

Har man svårt att komma igång med t ex dammsuga sitt rum, går man ut och tar en rejäl näve sand och slänger på golvet. Sen är man fan så illa tvungen...

Men jag känner igen problemet och det är alltid datorn som lockar.

förstår inte riktigt vad problemet är.
GÖR det bara!whats the problem?
skit i om det är tråkigt,gör det bara om det nu MÅSTE göras.
diciplin och lite vilja är det magiska receptet...till ALLT här i livet.

Håller med dig, satt och försökte komma igång med disken tidigare idag..
Till slut var de bara "Fuck it", slängde på lite go musik. Gick på kanske 10 minuter, sen var man i full rulle så man fortsatte städa i lägenheten