Gå upp tidigt på morgonen HUR?

Permalänk
Medlem
Citat:

Ursprungligen inskrivet av andesson
Men motivation är a och o. Det kan nästa kvitta hur många alarmklockor man har, om inte det inte finns någon motivation.

Precis. Som exempel, när jag har föreläsning på universitet, vilket inte är obligatoriskt givetvist, spelar det ingen roll hur många väckarklockor jag har eller var jag ställer de, finns gånger jag bara somna om om jag lagt mig sent.
Har t ex. försökt att lämna ett larm under soffan så jag får lyfta soffan när larmet går, men jag har bara omedvetet gått, lyft soffan och stängt av larmet för att sedan somna om....
Men om jag t ex har tenta och bara fått 4-5 h sömn(tenta ångest), går jag direkt upp ur sängen och förbereder mig.
Motivation, drivkraft är allt.